柰子和李子是外观十分相似的两种水果，而且他们的果肉都比较细嫩，果汁含量比较高，吃了以后能开胃消食也能促进消化，今天为大家介绍的是柰子和李子的区别，能让大家了解两种水果之间有什么不同。
1、外形区别
柰子和李子在外观上有明显区别，虽然柰子也就柰李，它是李子的一个杂交品种，但这两种水果在外形上是有所不同的，柰子的果实个头比较大，而且肉厚，果核小，肉质脆嫩，外形多为桃形，果皮为黄绿色，而李子则为球形，卵球形或者近圆锥形。
2、颜色区别
柰子和李子在颜色上也有明显区别，柰子的果皮多为黄绿色，它的果肉为黄色，而李子这种水果表皮的颜色多为青色或者红色有时也会有绿色或者紫色存在，这是两者之间的重要不同，把它们放在一起对比时，就能轻松把它们区分开。
3、产地不同
柰子和李子的主要出产地也不同，柰子是李子中的一个特殊品种，主要出产在福建，现在湖南和广东地区也有一定数量的出产，而李子这种水果在国内比较常见，国内大部分地区都有它的存在，特别是辽宁，吉林，陕西，贵州和江苏，浙江等地，李子的产量比较高。
4、口感区别
红心李子是一种美味水果它是水果李子的一种，这种李子成熟后果皮和果肉都是红色的，而且味道比较甜，人们吃了它以后能为身体补充丰富营养，而且能保健身体预防疾病，想了解红心李子的功效与作用可随我一起去看看。
1、促进消化
红心李子味道比较甜，但它也含有一定数量的果酸，这种物质能加快人体内肠胃蠕动，而且能促进消化液分泌，经常食用能起到开胃消食的重要作用，另外它还能加快人体内脂肪分解和代谢，能防止脂肪在身体内堆积，经常食用能预防身体肥胖。
2、补血活血
补血活血也是红心李子的重要功效，因为红心李子中含有丰富的微量元素铁，这种物质能增强人体造血功能，而且能加快人体内血红蛋白合成，它能预防缓解贫血，能让人体因气血不足导致的身体不适很快减轻。
3、提高肝功能
肝脏是人体内最重要的一个内脏器官，平时多吃些红心李子能保护肝脏，可防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，而它含有的谷酰胺和丝氨酸都不知还能防止肝脏纤维化能降低脂肪肝和肝硬化的发病率。另外人们在喝酒以后及时吃些红心李子还能快速解酒，能防止酒精对肝脏产生......
柰子和李子都是生活中的常见水果，它们营养丰富滋味诱人，但这两种水果之间也有一定的区别，接下来我会对柰子和李子做详细介绍，能让大家知道两者之间的区别有哪些，同时也会让大家知道吃柰子有好处。
柰子和李子没有太多的区别，只是在外观上柰子与桃的样子相似，但它的口感与味道都与李子差不多，这种水果应该算是李子的一个变种，它是李子家族中的杂效品种，个头比李子也要更大一些，单果重量超过一百克。
1、提高心脏功能
人们吃柰子能提高心脏功能，它含有丰富花青素和维生素c这些物质被人体吸收后能增强人体，能力而且能营养心肌，促进血液循环和防止心脏功能减退，它对人类高发的心梗和心率不齐都有特别好的缓解作用。
2、美容养颜
柰子还是一种能美容养颜的健康食材，它含有的维生素c能促进身体内色素排出，可防止色素在皮肤表面堆积，能淡化皮肤表面的色斑，这种水果还能加快人体内有害物质排出，能阻止皮肤表面出现痤疮和粉刺，能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。
3、提高消化功能
每年在李子大量成熟上市的时候，很多人都想用它制作好喝的李子酒，但也有些人听说自制的李子酒对人类身体是有一定危害的，就想知道自制李子酒对人体的危害有哪些？今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家对梨子酒的做法多一些了解。
1、有些人在自制李子酒的时候加工环境卫生不能保证，而且在制作李子酒时所使用的容器没有经过高温消毒，这样会让治好以后的李子酒中残留有一些细菌和病毒，人们在喝了这样的李子酒以后就会让身体内炎症滋生，而且会让一些病毒性疾病高发，会对身体健康造成不良影响。
2、如果能严格按照加工工艺并保证环境卫生来自制李子酒，那么做好以后的李子酒对人体是没有什么危害的，平时人们适量服用，可吸收丰富营养，也能保健身体，而且能开胃消食，但自制的里子酒中也含有一定数量的酒精，那些肝功能不全或者患有酒精肝的人在喝了这种酒以后会加重病情也会危害身体健康。
1、自己再加上制作栗子酒时，需要准备自然熟透的栗子1千克把它用清水洗净以后再放在淡盐水中浸泡15分钟，取出以后用流水冲洗干净并晾干表面的水分，准备一个大点的干净玻璃瓶，用高温消毒也把里面的水分控干，在......
臭李子核是鼠李科植物乌里鼠李果实中的果核，是一种天然的中药材，人们收取这种植物果实以后去掉果肉把果核洗净晒干就能入药，入药以后的臭李子核药用价值特别高，能治疗人类的咳嗽痰多也能清热解毒，下面是对它药用价值的具体介绍，能让大家对它多一些了解。
1、治疗口疮
臭李子核是一种能清热解毒消肿止痛的中药材，它对人类的口疮有特别好的治疗作用，在治疗时可以把臭李子核适量研成粉末，直接外敷在出现疼痛的部位，三分钟以后用清水漱口，每天用药多次就能让口疮引起的疼痛明显减轻。
2、治疗便秘
便秘是人类的高发疾病，它会让人感觉很不舒服，时间长了还会导致身体肥胖，入药以后的臭李子核对人类的这种疾病就有特别好的治疗作用，因为它含有大量的大黄酚具有明显的泻下作用，在需要时可以把臭李子核加清水煎煮以后服用，能让大便尽快恢复正常。
3、治疗蛔虫病
蛔虫病是人类经常出现它会让患者出现腹痛和身体消瘦等多种不良反应而入药后的臭李子核对人类的这种疾病就有明显治疗作用，在治疗时可以把它捣碎......
臭李子是一种中药材也是一种能直接供人类食用的野生水果，它是鼠李科植物乌里鼠李的成熟果实，外表多为紫黑色，直接吃的时候味道有点酸，下面是对臭李子功效与作用的具体介绍，能让大家对这种药食同源的野生水果多一些了解。
1、促进消化
臭李子是那种味道比较酸的野生水果，这种水果中含有丰富果酸和大量的膳食纤维，它既能促进消化液分泌，又能加快肠胃蠕动，能提高肠胃消化功能和加快人体对食物的消化与吸收，对人类的消化不良和食少腹胀有一定的预防作用。
2、清热解毒
臭李子还是一种性质寒凉的野生水果，人们食用它能吸收丰富营养，也能清理身体内的热毒，并能防止多种上火症状，出现，生活中那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛以及牙痛的人，多吃些臭李子，就能防止这些不良症状出现。
3、止痛止痒
臭李子入药后是一种能止痛止痒的中药材，它能清理人体内的毒素，并能消灭人类皮肤表面的炎症，对人类皮肤表面出现的界限和皮肤炎症以及皮肤痛痒等症都有明显治疗作用，在需要时可以把它煎水以后服用，也可以用煎出的药汤清洗患处，能让患者病情尽快减轻。
4、泻下杀虫
李子是一种酸甜可口的水果，一般在夏天成熟，所以，在七八月间，我们可以看到很多新鲜上市的李子。李子的形态美艳、玲珑剔透，吃起来甜中带酸，是人们非常喜欢吃的一种水果。李子里面有一个李子核，是不能吃的，然而，李子核的功效却非常大。
1、利水降压
李子核虽然不能吃，却具有一定的药用价值。李子核当中含有的苦杏仁甙和脂肪油可以利水降压。老年人一般血压会比年轻时候要高，这是非常不利于身体健康的，使用李子核可以帮助降低血压。非常人士也可以使用李子核来预防高血压。
2、促进排便
现在很多年轻人喜欢熬夜，加上经常久坐不动，很容易导致大便干燥，每天上厕所半天都排不出来。李子核可以使肠道的蠕动加快，可以软化大便，让干燥的大便快速排出。李子核的作用是导泄，排便困难，大便干燥的人，可以使用李子核来帮忙排便。
3、止咳祛痰
李子核还具有止咳祛痰的功效，很多人一到换季的时节，因为没有注意保暖，经常会出现咳嗽痰多的现象，这其实对身体健康是有很大的......
半梅干是玫丽果苷的一种，它在市场上比较常见，也叫李子梅或者半梅肉，它味道酸甜诱人特别好吃，是消磨时间的最好选择。半梅干不但口感好，营养价值也很高，而且能调理气血，滋养肌肤，还能调节情绪，想进一步了解半梅干有什么功效与作用，可以参考下面对它做的详细介绍。
1、缓解便秘
半梅干对人类肠道有一定刺激作用，能加快肠道蠕动，并能缩短人体排便时间，人类的便秘有一定调理作用。半梅干还具有一定的导泻作用，如果人们出现大便燥结排便困难时多吃一些半梅干就能让人体内的干燥大便很快排出。
2、清肝利水
人们食用半梅干能吸收大量氨基酸，特别是丝氨酸和甘氨酸以及普氨酸等物质的含量都比较高，这些物质能提高人类肝功能并能阻止病毒对人类肝脏产生伤害，它们能预防肝硬化和肝腹水，也能提高人类的肝功能。
3、生津解暑
半梅干是最适合人们在夏天食用的健康食材，它味道比较酸，能促进唾液胃液分泌，能缓解人类的口渴咽干，而在夏天气温较高，人类经常会出现口干舌燥的症状，这时多吃些半梅干就能让症状减轻，另外人们用半梅根煮水喝，还能预防中暑症状发生。
生活中很多人都喜欢用水果酿酒，而且用水果做成的酒口感诱人，营养丰富，酒精度数也不高，平时适合饮用对身体大有好处。在众多的果酒中李子酒就是最受欢迎的存在，那么这种李子酒平时应该怎么做呢？一会我就把它酿制方法写出来告诉大家。
1、平时自己做李子酒时，应该准备新鲜的李子500克，蜂蜜150克，白酒2000克，另外还要准备干净的玻璃瓶一个。准备的白酒必须是酒精含量在，38度以上的纯粮白酒。
2、把准备好的新鲜李子，用清水洗净以后，去掉表面的水分，再把它的果核从中间挖掉，然后放入干净的玻璃瓶中，加入准备好的蜂蜜调匀，最后再把准备好的白酒倒入到玻璃瓶中密封泡制，两三个月以后，里面的李子酒就能发酵完成，取出过滤以后就能直接饮用。
1、自己酿李子酒时，需要准备新鲜李子3000克，冰糖1500克，低度高粱酒500克，干净玻璃瓶一个。把准备好的玻璃瓶用高温消毒，并放在太阳下晾晒，把它里面的水全部晾干。
李子（Prunus salicina Lindl.），是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。世界各地广泛栽培。
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。
化学成分
果实含赤霉素A/32（gibberellinA/32）。还含胡萝卜类色素，如尾-胡萝卜素（尾-carcotene），隐黄质（cryptoxanthin），叶黄素（lutein），堇黄质（violaxanthin）及新黄质（neoxanthin），并含维生素A。[9]
营养成分
李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原（胡萝卜素）100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫......
