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大麦茶的功效与作用 大麦茶有哪些副作用

时间:2018-05-07 08:57:32来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

大麦是现在市场上十分热销的保健饮品,是把天然大麦入锅炒至呈焦黄色以后,再用沸水冲泡得到的特殊饮品,它既有浓郁的麦香,又略带焦味,人们饮用以后可以健胃也能吸收丰富的营养,但大麦茶也有一定的副作用,建议大家在饮用以前多加了解。

大麦茶的功效与作用及副作用

大麦茶的功效与作用

1、促进消化

平时多喝一些大麦茶能提高人体消化功能,它含有丰富的酶类成分,这些酶类成分被人体吸收以后,能促进胃液和胃蛋白酶的分泌,能提高人体消化功能,可以加快胃中食物的消化与吸收,另外大麦茶中还有一些纤维素,这种物质可以加快肠胃蠕动,对提高人体消化功能也有很大的好处。

2、预防肥胖

平时多喝大麦茶能预防身体肥胖,它含有的膳食纤维能促进人体消化,也能减少人体对高热量食物的摄入,另外人们在冲泡饮用大麦茶以后,身体内的脂肪与碳水化合物都能加快代谢,能避免它们在人体内形成堆积,对预防人体肥胖有很大的好处。

大麦茶的功效与作用及副作用

3、清热降火

它是一种寒性饮品,它能清理人体内积存的热毒,而且它含有的氨基酸和不饱和脂肪酸,以及膳食纤维和咖啡因,还能解毒去除身体里的油腻,平时冲泡饮用能减少人体多种上火症状的发生,对人们生活中经常出现的牙痛和咽喉肿痛,都有一定预防和缓解作用。

大麦茶的副作用

大麦茶的副作用并不多,但那些胃消化功能比较差的人不适合喝大麦茶,不然会加重胃部负担,而且有可能会导致腹泻。大麦茶还会影响女性内分泌,那些刚刚生完小孩处于哺乳期的女性,如果喝了大麦茶就会出现回奶,这是他在生活中常见的副作用,除了这些以外诱发腹泻也是大麦茶的副作用,不过大家平时只要不喝凉的大麦茶,这种副作用就不会出现。

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