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莴笋和鸡蛋能一起吃 莴笋不能和什么一起吃

时间:2015-06-05 11:03:53来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 前天心血来潮,在家里做了一道莴笋炒鸡蛋,但是菜上桌以后,婆婆却说莴笋和鸡蛋不能一起吃,这是真的吗?为此我赶快查了有关资料,发现鸡莴笋和鸡蛋是能一起吃的,现在把原因写出来分享给大家,同时也会告诉大家莴笋不能和什么一起吃,让大家在以后吃莴笋时能更安心一些。

果蔬百科莴笋不能和什么一起吃

莴笋和鸡蛋能一起吃

 莴笋和鸡蛋是能一起吃的,而且它们一起炒制以后,会为人体提供多种营养成分,鸡蛋中的蛋白质正好的弥补莴笋中的蛋白质量小的不足,起到平衡营养的作用,人们食用以后可以让营养更全面,对提高身体健康水平作用明显,而且它们一起食用没有任何副作用,也没有毒性,大家可以放心食用。

莴笋不能和什么一起吃

1、莴笋不能和细辛同吃

莴笋和细辛是不能一起吃的两种食物,因为细辛性温,它具有发散解表的功效,它和莴笋一起食用时,性味不合,而且细辛是一种中药材,与莴笋一起食用以后会让它的药用功效大大降低,人们食用以后也起不到应有的效果。

2、莴笋和奶酪不能一起吃

莴笋和奶酪是不能一起吃的两种食物,因为奶酪是油脂性的食物,而莴笋这种蔬菜则性质寒凉,人们一起食用它们以后肠胃负担会加重,不但会出现消化不良,有时还会出现腹泻和腹痛等不良症状,对人类的健康极为不利。

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