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野生草菇的营养价值和图片

时间:2015-06-21 09:34:09来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 草菇蔬菜市场上一种常见的菌类食材,它可以分为人工养殖和野生两种,野生的草菇营养价值更高,多生长于热带和亚热带的丛林中,中国华南地区就是野生草菇的重要出产地。那么野生草菇有哪些营养又是什么样子的呢?想知道就看看下面我对野生草菇营养价值和图片的详细介绍吧。

果蔬百科野生草菇

野生草菇的营养价值和图片

 1、野生草菇维C含量高

野生草菇的维C含量特别高,这种物质能加快人体的新陈代谢,也能提人类身体的抗病能力,能减少多种常见疾病的发生。

2、野生草菇氨基酸含量高

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3、野生草菇抗癌效果好

野生草菇中大量的蛋白质,其中异种蛋白质是一种天然的抗癌成分,它能抑制癌细胞的生成,也能控制癌细胞的再生,对人类高发的食道癌、胃癌和肝癌预防作用明显。

4、野生草菇能降血糖

野生草菇是糖尿病人的理想食品,人们食用它以后能减少身体对碳水化合物的吸收,从而也就抑制了血糖的升高,对缓解糖尿病症状,预防糖尿病并发症有很大的好处。

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