胡桃仁和核桃仁都是生活中常见的养生食材，它们味道很香，而且营养价值极高，从名字上看它们并不是同一种食物，但从外形上看他们又特别相似，于是人们就想知道胡桃仁和核桃仁之间有什么不同，今天小编就做这方面的介绍，同时也会让大家了解胡桃仁的功效与作用有哪些。
胡桃仁和核桃仁之间除了名字不同以外并没有其他明显区别，因为胡桃也叫核桃，它们是同一种植物的果实，是这种成熟果实中的干燥果仁，这种果仁取出以后可以直接吃，也能炒熟以后再吃，能滋补强壮身体也能延缓身体衰老。
1、滋养肌肤
胡桃仁是一种能降肌肤的健康食材，因为它含有一些不饱和脂肪酸和丰富的优质蛋白，这些物质被人类皮肤吸收后，能提高皮肤细胞活性并促进皮肤细胞再生，能让皮肤保持紧致细滑的健康状态，胡桃仁捣碎以后直接外敷在皮肤表面，还能消除皮炎，又能防止皮肤湿疹出现。
胡桃仁也叫核桃仁是胡桃科植物成熟果实中的种仁，也是一种味道特别香的养生食材，人们把它取出后可直接吃，也可炒熟后再吃，能为人体补充大量不饱和脂肪酸，更能增强人体抗衰老能力。平时人们吃胡桃仁的好处还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。
1、强壮筋骨
强壮筋骨，提高人体筋骨，健康水平是人们吃胡桃仁的重要功效，因为胡桃仁是一种能补肾强腰的健康食材，能提高人类肾功能并能提高筋骨健康水平，人们在需要的时候可以把它与补骨脂、益智仁以及五味子等中药材搭配在一起服用，这样会让它强壮筋骨的功效更加出色。
2、清理胆固醇
清理人体内部的胆固醇，抑制人体对胆固醇的吸收，是人们吃胡桃仁的重要功效，因为胡桃仁中含有大量不饱和脂肪酸，能加快人体内饱和脂肪酸代谢，并能抑制人体小肠对脂肪酸的吸收，能让人体血液中胆固醇数量明显减少，能维持心血管健康，也能防止高血脂和血栓发生。
油胡桃是一种中药材，它来源于野生植物胡桃，是胡桃的果实，人们把它的果实收取以后要取出里面的种仁，然后经过返油处理以后得到的黑色油胡桃种仁就能入药，也就是人们平时说的油胡桃。这种油胡桃药用功效特别出色，但带有一定的毒性，平时用它治病时也要多加注意。
1、杀虫
杀虫是油胡桃的重要作用，它含有的药用成分能消灭人体内的多种寄生虫，而且它对大米和其他豆类食材中生出的米虫也有很好的预防与消灭作用，平时它不但能用于人类寄生虫病的治疗，还能放在大米和豆类食材中用来预防生虫。
2、解毒
油胡桃虽然是一种带有毒性的中药材，但中医中一直有“以毒玫毒”的说法，因此在临床上油胡桃还具有出色的解毒作用，它能把人体内的毒素分解，并让它们随身体代谢排出体外，能让人体尽快恢复健康。
1、治疗疥疮瘙痒
油胡桃入药以后能排毒也能止痒，平时人们出现疥疮瘙痒时可以直接用油胡桃来治疗，治疗时最好能和其他中药材搭配在一起使用，具体用法是油胡桃一个友黄和艾叶各一钱，把它们放在一起用棉布包起来，晚上睡觉时把......
胡桃仁就是胡桃果料里面的果肉，它也叫胡桃肉，多为不规则的块状，味香含有大量的天然的油脂，可以直接食用，也可以入药。能用于人类多种疾病的治疗，那么胡桃仁的药用价值与功效有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。
1、胡桃仁的药用价值
胡桃仁味甘性质温和，可以入肾经和肺经，具有补肾固精和温肺平喘以及润肠等多种功效，平时可以用于人类的腰痛、肾虚以及咳嗽和气喘还有男性遗精等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显，治疗时不宜单独使用，需与其他中药材搭配使用。
2、胡桃仁能消炎杀菌
消炎杀菌是胡桃仁的重要功效之一，平时人们把胡桃仁捣成膏状以后在，直接外敷在皮肤上，能治疗人类的皮肤炎症和湿疹，另外从胡桃仁中提取的天然油脂，还能滋养肌肤，延缓衰老。
3、胡桃仁能健脑
胡桃仁中含有一些对人体有益的蛋白质和大量的不饱和脂肪酸，这些物质可以直接被人类的大脑吸收和利用，能有效滋养脑细胞，也能提高大脑功能，可以促进智力发育，也能提高记忆力，平时经常食用可以起到良好的健脑作用。
......胡桃大家认识吗？知道它的功效与作用有哪些吗？胡桃是一种乔木，它的果实可以食用，根茎叶以及树皮则可以入药，具有补肾强腰和杀虫消炎等多种功效。想近一步了解胡桃的功效与作用有哪些，可以参考下面我对胡桃功效与作用做的具体介绍。
1、胡桃的功效
胡桃是一种味甘，性温的中药材，能入肾经和大肠经，滋补肾脏和固精强腰与止咳平喘都是它的重要功效，平是人们多把它用于男性肾虚遗精、小便不利以及腰腿疼痛等不良症状的治疗，治疗功效十分明显，另外胡桃还能润肠通便，对人类的便秘和结肠炎都有不错的缓解作用。
2、胡桃能健脑补脑
胡桃是一种可以健脑补脑的中药材，它含有大量的蛋白质以及一些人体必须的不饱和脂肪酸，这些物质都能直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生与代谢，可以提高大脑功能，增强智力，平时多食用一些，能让人们变得越来越聪明。
3、胡桃能降胆固醇也能延缓衰老
胡桃能清理人体内积存的胆固醇，能让它们分解以后随大小便排出体外，可以净化血液，增加血管弹性，平时适量食用胡桃能有效减少高血脂和高血压的发生，另外胡桃中还含有一些维生素E和一些微量元......
胡桃仁是很广泛普遍的养生食品，胡桃仁补身体益健康，对人体有很多好处，营养非常丰富。如此养生又好吃的食材应该是每家必备的常备食疗材质，下面我们就来看看胡桃仁的功效与作用有哪些。
一、胡桃仁补血养血的功效作用
胡桃仁中有大量的补血铁剂，铁剂是血液中非常重要的一个元素，要想补血，促血液，强身体就不能离开铁元素了。如果有缺血细胞，贫血的问题，用胡桃仁来补血补身体最适合了。红豆汤自然是家家都知道的，而红小豆做成的红豆粉无论是泡茶还是和面来吃，都极为合适。
二、胡桃仁强健体魄的功效作用
胡桃仁中有丰富的维生素C和A，这两个维生素都是抵抗血液坏败的速度，帮助加速血液代谢。硒元素又能够帮助加强人体变异里，更新人体细胞元素，让我们更加年轻有精神。所以年轻长身体的孩子可以多吃些胡桃仁。
三、胡桃仁清热解毒的功效作用
胡桃大家认识吗？知道它的功效与作用吗?胡桃是一种与核桃很相似的植物，它的种仁可以食用，根皮则带有一定的毒性。胡桃含有多种药用成分，是一种功效出色中药材。一会我会对胡桃的功效与作用做一个详细的介绍，你们看过以后也就能对胡桃有一个全面的了解了。
1、胡桃的功效
胡桃味甘性质温和，可以入肾经和肺经以及大肠经，补肾、固精以及强腰和平喘都是它的重要功效，平时多用于人类肾虚咳喘以后阳痿等疾病治疗，治疗功效十分明显。
2、胡桃能健脑益智
胡桃中含有大量的蛋白质和多种微量元素，这些成分进入人体以后能另快人体脑细胞的再生与代谢，也能提高脑细胞活性，对提高记忆力和增加智力有很大的好处。胡桃还能保护心脑血管，降低三高，它含有的不饱和脂肪酸，能清理人体内的胆固醇，加快血液流动，也能软血管增加血管弹性，对人类经常出现的高血压和高血脂都有很好的预防作用。
3、胡桃能滋养肌肤
胡桃还是一种可以滋养肌肤的中药材，它含有一些微量元素硒，还含有一些维生素E，这两种物质都是天然的抗氧化成分，能抑制皮肤细胞老化，也可以增加皮肤弹性，也能让皮肤变得细嫩光滑，另外平时食用胡桃还能起到乌发生发的功效，对人类的脱发和须发早白也有一定的缓解功效。
......冬季这个时节是女性朋友养生的最佳时节，这个时候合理的作息和养生的膳食最能调养好身体，可以帮助我们在冬季不畏寒冷，气血更畅，来年春季更是面似桃红。今天就要给大家推荐一道养生的粥品，胡桃姜汁红枣粥。这个粥极为适合女性在冬季食用，下面就来看看胡桃姜汁红枣粥的做法，在家中也给自己做上一道美味膳食吧。
一、胡桃姜汁红枣粥的原料
胡桃姜汁红枣粥用红枣，胡桃仁，糯米作为主要食材，配料则包括姜，红枣，红糖。二、胡桃姜汁红枣粥的做法
第一步：红枣和胡桃洗净后，泡半个小时，红枣的核去除，胡桃去除表面杂质。 第二步：姜去除外皮，用姜磨碎后熬煮成为姜汁。 第三步：糯米淘洗几遍用三杯的水煮开。 第四步：放入之前泡好的红枣和胡桃，所有材料和糯......胡桃也叫核桃，胡桃是一种营养价值很高的一种食物，现在我们就一起来了解一下胡桃都有哪些功效与作用吧。
1.核桃是一种富含蛋白质和脂肪的一种食物，核桃的钙、磷、铁等微量元素和维生素，胡萝卜素都特别的丰富，核桃含有丰富的亚油酸甘油脂，常吃核桃是可以降低人体内的胆固醇的，可以减少人体对核桃的吸收。
2.核桃对于高血压的人群和动脉硬化的病人来说有很好的滋补作用，同时核桃的油脂还可以给人们的大脸提供一些基质。特别是核桃中的锌和锰都是人体脑垂体的重要成分，所以说常吃核桃是可以有很好的补脑作用的，有很好的健脑益智的作用。
3.核桃可以治疗神经衰弱，特别是对于很多有头头晕、失眠的人群来说可以多吃，对于心悸、健忘的人群每天应该进补一些核桃，同时吃了核桃以后食欲不振和腰膝酸软的症状也会得到了改善。
4.同时核桃还有很好的补气养血的作用，核桃可以润燥化痰，也有很好的温肺润肠的作用，可以散肿之外，还可以消毒。
......胡桃仁与核桃仁一样，也叫核桃仁、胡桃肉、核桃等，现在我们就是起来了解一下胡桃仁的功效与作用吧。
1.胡桃仁的采集 胡桃仁是胡桃的的干燥成熟种子。胡桃仁和种子是在秋季成熟，在这个胡桃仁的果实成熟以后再进行采收，先把肉质果皮去掉，然后再晒干备用，吃胡桃仁的时候要把核壳及木质隔膜去掉才能吃到里面的肉。
2.胡桃仁的药性
中医认为胡桃仁是一种味甘，性温的一种食物。3.胡桃仁的功效与作用
胡桃仁有很好的补肾作用，也可以温肺，还有很好的润肠作用。胡桃仁一般用来治疗腰膝酸软，对于男性的阳痿遗精有好处，地于虚寒喘嗽有很大的好处，对于大便秘结也有好处。有很好的通便功效，可以补肾固精，也有温肺定喘的作用，有很好的排石作用。胡桃仁在医学的临床上一般用来治疗肾阳虚衰，治疗小便过频，可以治疗虚寒喘咳或者是肺虚久咳和气喘。胡桃仁也可以用来治疗尿路结石，皮炎、湿疹对于外耳道疖肿也有好处。......
