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豆奶粉的功效与作用

时间:2015-08-21 09:03:32来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 豆奶粉是一种固体型饮料,它的主要原料是大豆和牛奶,豆奶粉的口感细腻,香气诱人,而且食用和携带都很方便,在市场上也十分热销。只是豆奶粉有哪些功效与作用呢?人们食用会以后对身体有哪些好处呢?接下来我就重点为大家介绍一下这方面的知识。

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果蔬百科z.xiziwang.net豆奶粉的功效与作用

豆奶粉的功效与作用

 1、豆奶粉能预防动脉硬化

豆奶粉除了能为人体提供多种营养成分以外,还能预防动脉硬化的发生,因为豆奶粉中的脂肪多为植物性脂肪,含有大量的不饱和脂肪酸,而且还含有一定数量的亚油酸,它们会降低人体中胆固醇的数量,会让动脉硬化的发生机率明显下降。

2、豆奶粉能预防直肠癌

豆奶粉对直肠癌还有不错的预防作用,它在加工时采用的是微粉碎技术,会把大豆的所有成分全部利用,加工成豆奶粉以后还含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维能润肠通便,加快体内垃圾的排出,从而也避免毒素在肠道的积存,对直肠癌有很不错的预防功效。

3、豆奶粉能提高人体免疫力

豆奶粉中还有多种益生菌和一些大豆异黄酮,这些物质都可以加快人体组织细胞的代谢,经常食用可以让人们的免疫力明显提高,另外豆奶粉中还有一些天然的抗氧化成分和多种维生素,人们吸收它们以后可以让体内自由基减少,能起到延缓衰老和美容养颜的重要作用。 

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