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  • 蜜豆怎么吃 蜜豆的做法教程

    [红豆]日期:2019-08-06 11:50:28

    红豆是非常好的养生的食物,吃红豆可以健脾利胃、养心补血、去除湿毒。红豆可以做药用,也可以食用,很多人都喜欢将红豆煮粥吃,或者做豆沙吃。其实,红豆还可以用来做蜜豆,吃起来非常香甜,一起来看看蜜豆的做法吧。 蜜豆怎么吃 1、直接食用 超市购买回来...阅读全文>>

  • 白扁豆的功效与作用 吃白扁豆的好处

    [扁豆]日期:2019-08-04 13:04:57

    豆类是营养非常丰富的食物,其中的蛋白质含量也非常高,不爱吃肉食的朋友,可以多吃些豆类。白扁豆是全身都是白色的一种豆类,早在汉晋时期就引进入了国内。白扁豆可以晒干后炒着吃,吃白扁豆的好处很多,可以健脾、防便秘。 白扁豆的功效与作用 1、健脾 白...阅读全文>>

  • 绿豆汤怎么煮 绿豆汤的家常做法教程

    [绿豆]日期:2019-07-17 09:00:24

    夏天喝一些清凉爽口的绿豆汤,不但能为身体补充大量水分,还能清热解毒,预防中暑,它对维生素a的夏天身体健康有很大的好处,另外人们出现食物中毒时,多喝些绿豆汤还能快速解毒。但绿豆汤看似简单,在煮的时候却有一定的方法去讲究,如果组织方法不对,就会...阅读全文>>

  • 黑豆怎么吃最好 黑豆的吃法技巧教程

    [黄豆]日期:2019-07-14 20:16:45

    黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的存在,在日常生活中很多人都喜欢吃黑豆,但他们吃黑豆的方法并不相同,有人喜欢把黑豆煮熟后再吃,有人喜欢用它磨豆浆,还有人喜欢吃黑豆制成的窝头或豆腐,那么黑豆怎么吃对人类身体最好呢?接下来小编就为大家介绍这个...阅读全文>>

  • 红豆汤怎么煮 红豆汤的正确煮法教程

    [红豆]日期:2019-07-13 09:54:18

    红豆汤能利水消肿,而且能为人体补充大量的植物蛋白,能增强人体造血功能,对提高人体健康水平有很大好处,但很多人想喝红豆汤时,却不知道它应该怎么煮,其实红豆汤的组织方法特别简单,而且有多种不同的组织方法,它可以单独煮汤,也可以喝薏仁,莲子等多...阅读全文>>

  • 黑豆怎么吃 黑豆的正确食用方法

    [黑豆]日期:2019-07-13 09:48:32

    黑豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材,它外表颜色深黑,里面的果肉多为淡绿色。它的五香浓郁,而且能入肾精和温补肾阳,也能为人体补充大量的卵磷脂和植物蛋白,经常食用黑豆能提高肝肾功能,并能预防须发早白。黑豆这么好,平时他应该怎么吃呢?黑豆有特别...阅读全文>>

  • 眉豆的功效与作用 眉豆的禁忌

    [扁豆]日期:2019-07-11 09:45:57

    眉豆是一种营养价值极高的蔬菜,其中富含铁、锌、维生素、钙、蛋白质等营养物质,眉豆的形状和我们常见的腰果非常相似,不过,体积较小,比黄豆还要小一些。眉豆的功效很大,可以减肥、治疗腹泻,不过,有些眉豆的禁忌,需要特别注意。 眉豆的功效与作用 1、...阅读全文>>

  • 黑眉豆的功效与作用 吃黑眉豆的好处

    [芸豆]日期:2019-07-10 10:19:59

    黑眉豆又被称之为黑芸豆,是我们常吃的扁豆的种子。黑眉豆的形状和腰果豆非常相似,不过,它浑身都是黑色的,而豆眼则是白色,其体积比黄豆略大一点。黑眉豆的功效很大,常吃黑眉豆可以给身体带来很多好处。 黑眉豆的功效与作用 1、延缓衰老 黑眉豆中的维生...阅读全文>>

  • 白芸豆粉的功效与作用 白芸豆粉怎么做

    [芸豆]日期:2019-07-06 08:38:48

    白芸豆原产自墨西哥和阿根廷,经过人工驯化,白芸豆现在已经适应了湿冷的高原地带。16世纪末,白芸豆进入我国,现在,我国的云南、四川、贵州等地都有种植。白芸豆粉是将白芸豆经过加工制作而成的。白芸豆粉的功效非常强,食用白芸豆粉对我们的好处很多。 白...阅读全文>>

  • 岩豆的功效与作用 岩豆的药用价值

    [蚕豆]日期:2019-07-03 09:54:53

    岩豆是生活中的常见豆科植物,这种植物的种子可以当食材供人类使用,而它的根在收取后则能入药,它的食用价值与药用功效都十分出色,人们食用以后对身体有诸多好处。 岩豆的功效与作用 1、补中益气 岩豆是一种营养价值特别高的健康食材,人们使用它能吸收丰...阅读全文>>

  • 菜豆怎么做好吃 菜豆的食用方法

    [黄豆]日期:2019-06-27 10:39:22

    菜豆也就四季度,是每年夏天都会大量上市的一种绿色蔬菜,它含有丰富植物蛋白和大量膳食纤维,而且口感鲜嫩,滋味诱人,是人们餐桌上的常见菜。不过菜豆有多种不同的吃法,人们只有掌握它正确的做法与技巧,才能用菜豆做出特色不同的美味菜品。 菜豆怎么做好...阅读全文>>

  • 白芸豆的功效与作用 吃白芸豆的禁忌

    [芸豆]日期:2019-06-26 13:27:38

    白芸豆是五谷杂粮的重要成员,它颗粒肥大整齐而且表皮光滑并带有光泽,是一种能补益脾胃,温中下气的豆类食材,平时人们多吃白芸豆能为身体补充丰富营养,并能增强人体抗病能力,但在吃白芸豆时也要注意它的食用禁忌,以免在食用以后对身体产生不良影响。 白...阅读全文>>

  • 红芸豆的功效与作用 吃红芸豆的禁忌

    [芸豆]日期:2019-06-25 19:46:41

    红芸豆是一种外表为深红色的豆类食材,它主要出产在中国山西,它外观多为肾形,而且表面带有光泽,是一种药食两用的重要存在,人们食用它能补中益气缓解体虚,它入药以后也能消炎止痛,不过红芸豆在食用时有一些禁忌,食用不当时会对人体产生不良有影响。 红...阅读全文>>

  • 白芸豆怎么吃 白芸豆怎么做好吃

    [芸豆]日期:2019-06-24 10:17:18

    白芸豆是一种能滋补身体并预防疾病的高营养食材,它能为人体提供大量膳食纤维和植物蛋白,经常食用能增强身体素质,也能缓解人类体虚,但大家在吃白芸豆时一定要掌握它的正确吃法,只有那样才能在口尝白芸豆美味的同时让它发挥最好的养生功效。 白芸豆怎么吃...阅读全文>>

  • 白芸豆的功效与作用及禁忌

    [芸豆]日期:2019-06-22 09:21:54

    白芸豆是一种能食用的豆类食材,它是菜豆的一种,但它具有出色的保健功效,主要出产在中国的云南,贵州和四川等地。人们平时吃白芸豆不单能吸收大量植物蛋白还能吸收丰富氨基酸,更能预防动脉硬化和心脏病发生白芸豆的功效还有很多,但在食用时一定要注意它...阅读全文>>

  • 红芸豆和红腰豆的区别 红芸豆的功效

    [芸豆]日期:2019-05-28 12:31:35

    红芸豆和红腰豆都是生活中常见的动力食材,而且它们的外观十分相似,人们用肉眼很难把它们分清楚。于是在很多时候人们会把红芸豆和红小豆当作同一种食材,其实它们之间也是有一定区别的,两者的食用功效有很大不同之处,想具体了解可以和小编一起去看看,同...阅读全文>>

  • 花腰豆适合什么人吃 吃花腰豆的好处与功效

    [红豆]日期:2019-05-11 11:02:52

    花腰豆是一种营养丰富的豆类,可以用花腰豆煲汤喝,也可以将其煮烂后放到当做配料放到菜里面吃,吃花腰豆的好处多多,可以提高免疫力、补血,还能够补充多种营养物质,不过,哪些人适合吃花腰豆呢? 花腰豆适合什么人吃 一般人群都是可以吃花腰豆的,花腰豆...阅读全文>>

  • 眉豆煲汤的功效与作用 眉豆和什么一起煲汤好

    [扁豆]日期:2019-05-10 07:40:12

    眉豆是比黄豆更大一点的豆类,其形状一般是球形或者扁圆形。眉豆里面有很多的营养成分,蛋白质、钙、磷等营养物质的含量非常高,因此眉豆煲汤的功效非常大。不过,很多朋友都不知道眉豆和什么仪器煲汤更好,下面,我们一起来看看吧。 眉豆煲汤的功效与作用 1...阅读全文>>

  • 白芸豆粉的功效与作用 白芸豆粉的食用方法

    [芸豆]日期:2019-05-10 07:39:26

    最近几年白芸豆粉在市场上十分热销,它是以白芸豆为主要原料,经过研磨后得到的白色粉末状物质方便人们食用和保存,这种加工成粉末状的白芸豆还很容易被人体消化和吸收,人们食用以后能起到明显的保健作用。那么白芸豆粉的具体功效有哪些呢?平时他又应该怎...阅读全文>>

  • 白芸豆粉的功效与作用 吃白芸豆粉的好处

    [芸豆]日期:2019-05-09 09:42:35

    白芸豆粉是一种白色的粉末状物质,它是人们把植物白芸豆的种子去掉外皮以后经过研磨加工得到的一种常见食材,制好以后的白芸豆粉可以用来做豆沙,也可以制作白芸豆卷或者在炒熟以后直接用沸水冲调食用。它口感细腻有天然的豆香,人们使用以后能滋养身体并能...阅读全文>>

  • 米糖怎么做 家庭自制炒米糖的做法

    [红豆]日期:2019-05-08 19:07:39

    米糖是一种特色小吃,有着很久的历史。在福建、江西一带,一到过年过节,很多家庭都会自己做米糖,去别人家里做客,也会吃到别的家庭自制的炒米糖。下面,我们来看看自制炒米糖的家庭做法,大家可以学着自己动手做米糖。 米糖怎么做 1、准备糯米 糯米是做米...阅读全文>>

  • 白芸豆的副作用和禁忌

    [芸豆]日期:2019-05-07 07:47:31

    众所周知,白芸豆是一种营养价值极高的健康食材,人们食用它以后可以吸收丰富植物蛋白,也能吸收多种氨基酸和矿物质,它对维持人体健康有极大的好处,另外人们多吃白芸豆还能预防三高也能提高人类肝肾功能,但平时大家吃白芸豆时一定要注意这种食材在食用时...阅读全文>>

  • 白芸豆怎么吃 白芸豆的做法大全

    [芸豆]日期:2019-05-06 19:41:49

    白芸豆是一种药食两用的健康食材,它颗粒饱满,营养丰富,而且药用价值极高能预防三高和癌症,经常食用能提高人体健康水平,也能滋养身体缓解体虚。生活中很多人都有吃白芸豆的打算,只是不知道它怎么吃最好,今天小编就专门介绍一些白芸豆的做法,能让大家...阅读全文>>

  • 大白芸豆的功效与作用 吃大白芸豆的好处

    [芸豆]日期:2019-05-06 19:41:10

    大白芸豆是芸豆的一种,是豆类家族的重要成员,它外表多为白色,有淡淡的豆香,可以炒着吃,也能煮着吃还能磨粉以后用于多种食品的加工,人们食用大白芸豆后能吸收丰富营养也能调理脾胃提高身体消化功能,大白芸豆的功效还有很多想全面了解可以和我一起去看...阅读全文>>

  • 白芸豆的功效与作用 吃白芸豆的好处

    [芸豆]日期:2019-05-04 08:06:01

    白芸豆其实就是四季豆的成熟种子,因为它外表为白色而得名,是豆类家族的重要成员,也是一种口感诱人营养丰富的健康食材。白芸豆中含有丰富磷脂和植物蛋白,还含有一些氨基酸和矿物质,人们食用它以后对身体诸多好处,既能防病抗病也能延缓衰老。 白芸豆的功...阅读全文>>

  • 小花腰豆的功效与作用

    [红豆]日期:2019-04-20 09:30:48

    小花腰豆是日常生活中非常常见的一种食物,很多女性朋友用它来做补血祛湿的食物,因为小花腰豆的功效非常大,营养成分丰富。用小花腰豆炖猪蹄或者煮粥喝,不仅营养价值高,而且味道香醇,是很多女性朋友最爱的食用方法。 小花腰豆的功效与作用 1、可以抑制肿...阅读全文>>

  • 大腰豆的功效与作用 吃大腰豆的好处

    [红豆]日期:2019-04-19 10:09:50

    大腰豆是营养成分非常高的一种豆类,富含多种维生素、蛋白质、钙质等营养物质。用大腰豆煮粥、炖汤,可以补血,增强体质,大腰豆的功效是非常大的。不过,在烹调大腰豆的时候,一定要将其煮熟后再食用,因为煮到80度的时候,里面会含有很多的毒素,只有完全...阅读全文>>

  • 红腰豆怎么煮烂 红腰豆煮多久才会熟

    [红豆]日期:2019-04-18 09:51:17

    红腰豆是我们日常生活中不可或缺的一道食材,因为它的营养价值非常高,可以补充多种营养物质,还能美容养颜。不过,红腰豆的体积较大,质地坚硬,红腰豆煮熟需要花费很长的时间。如果不把红腰豆煮烂,则可能会含有毒素。 红腰豆怎么煮烂 1、泡豆子 如果准备...阅读全文>>

  • 花腰豆的功效和作用 吃花腰豆的好处

    [红豆]日期:2019-04-17 09:46:28

    花腰豆的形状犹如一个缩小版的肾脏,且全身布满红色的花纹,故而被称之为花腰豆。花腰豆的功效是可以滋养肾脏,男性吃了可以壮阳。同时,花腰豆还可以补血,是女人最喜欢的一种滋补食品。热衷于身体保健的朋友,千万不要忽略了花腰豆的作用。 花腰豆的功效和...阅读全文>>

  • 红腰豆怎么煮是完整的 红腰豆怎么煮不破皮

    [红豆]日期:2019-04-16 09:06:06

    红腰豆的表皮红色,形状犹如腰子,因而被称之为红腰豆。红腰豆的是非常常见的一种食材,在超市、菜场随处可见,然而,就是这样看似普通的食材,却拥有很高的价值,可以补血益气,还可以抗辐射。不过,煮红腰豆并不是容易的,时间久不说,还容易破皮。那么,...阅读全文>>

  • 紫花腰豆的功效与作用 吃紫花腰豆的好处

    [红豆]日期:2019-04-15 10:17:24

    腰豆的形状和人体的肾脏及其相像,因而被称之为腰豆。腰豆有多个种类,有红腰豆、白腰豆、紫花腰豆等多个种类。紫花腰豆的功效非常大,对人体的益处非常多。紫腰豆中的营养成分非常多,不仅有各种维生素,还含有铁、钾等人体所需的元素。 紫花腰豆的功效与作...阅读全文>>

  • 花腰豆怎么做好吃 花腰豆的食用方法

    [红豆]日期:2019-04-14 10:57:17

    豆类食品含有大量的蛋白质,却没有任何的脂肪,是很多女性最喜欢的一种食品,那些不爱吃肉,怕肥胖的女性,大多会选择豆类食品来代替肉食。花腰豆不仅富含蛋白质,而且还有补气补血的功能,是女人最爱的豆类之一。花腰豆的食用方法非常多,下面来看看相关的...阅读全文>>

  • 红腰豆的食用禁忌 红腰豆和哪些食物相克

    [芸豆]日期:2019-04-08 09:55:44

    红腰豆外表颜色鲜红,形状与人类肾脏相似,是一种原产于南美洲的豆类食材,它含有大量矿物质和多种维生素,人们食用红腰豆以后能吸收丰富营养,也能补益气血,但这种食材在食用时也有一些禁忌,而且有些与它相克的食物还不能和红腰痛搭配在一起吃,不然会对...阅读全文>>

  • 紫芸豆怎么做好吃 紫芸豆的食用方法

    [扁豆]日期:2019-04-07 21:31:33

    紫芸豆是一种营养价值很高的豆类食品,富含蛋白质、维生素、皂荚和尿毒酶等各种物质,不仅能够补充人体所需的各种营养,还能够提高人体的抗病能力,抑制癌细胞的发展。除了营养丰富、价值多样之外,紫芸豆还是一道美食,怎么做紫芸豆好吃呢?一起来学习下做...阅读全文>>

  • 白芸豆减肥有用吗 如何吃白芸豆减肥

    [芸豆]日期:2019-04-06 08:07:32

    最近几年减肥食材备受关注,很多人在吃一些食物时都会先问它有减肥作用吗?白芸豆就是生活中最受欢迎的豆类食材,那么它有没有减肥作用呢?如果白芸豆能减肥,它怎么吃减肥效果最好呢? 白芸豆减肥有用吗 1、白芸豆是一种可以减肥而且减肥效果比较好的食材,...阅读全文>>

  • 红豆汤的功效与作用 喝红豆汤的好处有哪些

    [红豆]日期:2019-04-01 08:43:44

    红豆是一种非常常见的食材,由红豆和白糖熬煮可以制成红豆汤。在春夏时节,来一碗红豆汤,既能够解渴,还能够排毒养颜,深受广大女性朋友的喜爱。不过,除了养颜之外,红豆汤的功效还有很多。 红豆汤的功效与作用 1、有利尿的功效 红豆中有丰富的皂角甙,对...阅读全文>>

  • 花腰豆的功效和作用

    [芸豆]日期:2019-03-26 09:28:06

    豆类一直是人们非常喜爱的一种食物,有的豆类可以炒着吃,有的可以煲汤喝,或者煮粥吃,都能给人体带来很多的营养物质。花腰豆就是其中营养最为丰富的一种豆类,花腰豆通体布满了红色花纹,其形状和人体的肾脏相像,故而又被称作肾豆。,在中国古代,花腰豆...阅读全文>>

  • 红芸豆的功效与作用 吃红芸豆的好处

    [红豆]日期:2019-03-22 08:39:33

    红芸豆颗粒体积较大,且色泽非常鲜亮,不仅富含营养物质,而且还具有药用价值。因为红芸豆的功效极大,一直以来,红芸豆都被认为是可以延年益寿的食物。也正是因为其这一特点,很多农民靠种植红芸豆卖钱,河北张家口就有一个县的农民靠中红芸豆卫生,其业务...阅读全文>>

  • 白腰豆的功效与作用 吃白腰豆的好处

    [蚕豆]日期:2019-03-22 08:39:09

    人如其名,白腰豆通体是白色的,其形状和人体的腰子相似,故而被称为白腰豆。在古代,因为其味道佳、又富含营养,白腰豆被认为一种非常名贵的豆类,距今已有有数千年的种植历史。 吃白腰豆的好处多多,可以用来做罐头吃,也可以用来煮粥喝,也可以和其他豆类...阅读全文>>

  • 大豆油的功效与作用 吃大豆油的好处

    [黄豆]日期:2019-03-07 10:06:47

    食用油是人们每天都会食用一种食材,人们在做菜或做汤时都离不开它,而大豆油又是生活中最受欢迎,也最常见的一种植物油,它价值不高色泽金黄质地清澈通亮,味道清香,用它烹调出的菜品滋味特别好。除了口感好以外,营养价值也很高,人们食用它以后对身体有...阅读全文>>

  • 绿豆皮枕头的害处有哪些 绿豆皮枕头怎么保养

    [绿豆]日期:2019-02-22 10:14:38

    绿豆是人们公认的建筑石材,在日常生活中人们经常会使用它,而且有些人还喜欢把绿豆的表皮取下以后晒干制成绿豆枕头来天天使用,据说这种枕头能镇静安神,宁心定志,也能预防目赤肿痛和高血压。但也有人说绿豆皮枕头对人体有害,那么它的害处到底有哪些呢?...阅读全文>>

  • 绿豆皮枕头的功效与作用 用绿豆做枕头好吗

    [绿豆]日期:2019-02-21 10:29:59

    在生活中,很多人都喜欢去生豆芽的,那里收集大量的绿豆皮儿,把绿豆瓶收集以后,去掉杂质,洗净晒干就能用来做枕头,据说用绿豆皮而制成的枕头,对人类身体有诸多好处,那么它的具体功效是什么呢?人们平时用绿豆做枕头有好处吗? 绿豆皮枕头的功效与作用 1...阅读全文>>

  • 红小豆的功效与作用有哪些

    [红豆]日期:2019-02-20 10:13:30

    红小豆是一种外表颜色深红的豆类食材,它是五谷杂粮的重要成员,也是生活中最受欢迎的一种食材,人们食用红小豆不但能吸收丰富的营养还能起到明显保健作用,它对维持人体健康水平有很大的好处。想全面了解它的作用有哪些,可以和小编一起去看看。 红小豆的功...阅读全文>>

  • 红小豆水的功效与作用

    [红豆]日期:2019-02-18 12:58:09

    红小豆是生活中最受欢迎的豆类食材,它不单能用来煮粥,还可以入药,更能用来煮水喝,平时人们多喝一些红小豆,煮出的水,能吸收丰富营养,也能促进身体代谢,更能预防,尽选它对增强人体素质有极大的好处,那么红小豆水的功效还有哪些呢?接下来小编就会具...阅读全文>>

  • 赤小豆的功效与作用 吃赤小豆的好处

    [红豆]日期:2019-02-17 17:58:11

    赤小豆的外观与红豆十分相似,但仔细观察时会发现赤小豆外形比较细长,它能利水消肿也能补益气血,对人类身体有明显的滋补作用,经常食用对身体也有诸多好处。想对赤小豆的功效多一些了解可以看看下面对它做的详细介绍。 赤小豆的功效与作用 1、清热解毒 赤...阅读全文>>

  • 黑肾豆的功效与作用 吃黑肾豆的好处

    [芸豆]日期:2019-01-25 12:23:42

    黑肾豆是一种杂粮,它表面有不规则的花纹,有自然的豆香,是一种可以煮食也可以炒食的高营养食材。黑肾豆能补肾也能缓解体虚,它含有多种对人体有益的营养成分,它的保健功效十分出色,想全面了解这种食材还有哪些功效可以看看下面对她做的详细介绍。 黑肾豆...阅读全文>>

  • 云南肾豆的功效与作用

    [芸豆]日期:2019-01-24 09:10:54

    云南肾豆是当地的特产杂粮,它是一种表面带有花纹的肾状豆类食材,他在有些地区也叫虎斑痘或者大红豆,这种豆类食材煮熟以后口感软糯,有浓郁豆香,而且能为人体补充,丰富植物蛋白和矿物质,具有明显食疗功效,下面是对云南肾豆功效与作用的详细介绍,想吃...阅读全文>>

  • 赤小豆的功效与作用 赤小豆怎么煮容易烂

    [红豆]日期:2019-01-23 13:38:11

    赤小豆是一种红色的豆类食材,它外观与红小豆相似,但是从外形上看,它比红小豆更细长一些,这种豆类食材的药用价值比较高,营养价值比红小豆略低一些,人们食用它以后能利水消肿也能解毒排毒,下面是对它功效与作用的具体介绍,大家可以重点了解一下,同时...阅读全文>>

  • 肾豆怎么吃 肾豆不能与什么一起吃

    [芸豆]日期:2019-01-23 10:03:07

    肾豆一种口感诱人,营养丰富的常见小杂粮,它含有丰富的植物蛋白和多种氨基酸,还含有一些维生素,平时人们食用肾豆以后,能吸收丰富营养,也能增强人体素质,但是这种肾豆应该怎么吃呢?它在食用不能和什么搭配在一起呢? 肾豆怎么吃 1、做豆浆 肾豆可以和...阅读全文>>

  • 红小豆的功效与作用 吃红小豆的好处

    [红豆]日期:2019-01-21 09:41:43

    红小豆是生活中最受欢迎的一种豆类食材,因为它个头比较小,而且外表都为红色而得名,它能为人体补充丰富植物蛋白,也能利水消肿,而且能去湿退黄,人们平时多吃一些红小豆,对身体有多种好处,想了解它的具体功效,想知道人们吃红小豆的好处有哪些,可以看...阅读全文>>