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银耳汤怎么做最好吃 银耳汤的做法教程

时间:2017-04-11 11:44:39来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

 银耳汤是一种特别常见的甜品小吃,它味道甘甜,口感滑润,营养价值特别好,能滋阴润燥,也能美容还能延缓衰老。那么银耳汤平时应该怎么做呢?它怎么做最好吃呢?下面小编就为大家具体说一说。

银耳汤的做法

银耳汤的做法 银耳汤怎么做最好吃

1、银耳石斛汤

银耳石斛汤特别好吃,而且能补充体液,缓解疲劳,也提高身体免疫力,平时制作时可以取银耳十克,石斛二十克,把银耳提前好,分成小朵,把石斛切成小块,与银耳一起入锅加清水炖服,炖好以后直接食用就可以。

2、冰糖银耳汤

冰糖银耳汤是最适合夏天食用的一道甜品,它能解暑降温,也能补充能量,可以让人们快速恢复体力,平时制作时可以取银耳十克,冰糖三十克,把银耳泡发以后分成小块,入砂锅加冰糖和清水,一起熬制成汤,熬好以后取出降温入冰箱冷藏三十分钟,然后取出食用味道特别好。

3、绿豆银耳汤

绿豆银耳汤也特别好吃,可以清热解毒,也能补充能量,更能美容养颜,平时制作时需要准备绿豆和银耳以及枸杞与冰糖各适量,把银耳泡好以后与绿豆一起入锅,加清水煮开,再煮到绿豆破花加入枸杞和冰糖再一起煮制五分钟,然后关火降温以后就能食用,如果喜欢吃冰的也可以入冰箱冷藏以后再吃,味道也特别不错。

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