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  • 喝黑豆薏米百合汤的功效和禁忌

    [黑豆]日期:2016-11-19 17:16:14

    黑豆薏米百合汤蕴含了薏米,百合和黑豆等几种食材,是真正的可以食补的美食。黑豆薏米百合汤很受大家喜爱,下面我们就介绍下黑豆薏米百合汤的功效,再来看看黑豆薏米百合汤的禁忌。 黑豆薏米百合汤的禁忌 一、 黑豆薏米百合汤的功效滋养肌肤 黑豆薏米百合汤...阅读全文>>

  • 男人喝黑豆浆的坏处和危害

    [黑豆]日期:2016-11-19 17:16:08

    黑豆浆有丰富的卵磷脂物质,可以帮助女性改善乳癌或者骨质疏松问题,调理女性身体平衡。黑豆浆对女性有很多好处,那么对于男人呢?男人喝黑豆浆存在一定好处,但是也不是完全没有害处的。下面来了解下男人喝黑豆浆的坏处和危害。 男人喝黑豆浆的坏处和危害...阅读全文>>

  • 黑豆的食疗功效与用法 黑豆的药用价值

    [黑豆]日期:2016-11-18 19:50:59

    黑豆是一种豆类食材,平时人们常用它来煮粥或者做豆浆,它能为人体提供多种必须的营养成分。其实除了可以当食材食用以外,黑豆还具有出色食疗功效,能治疗人类的多种疾病,一会我就对黑豆的食疗功效与用法做一个具体的介绍,方便大家了解以后更好的食用黑豆...阅读全文>>

  • 豆腐和什么一起吃最营养

    [黄豆]日期:2016-11-18 19:48:49

    豆腐是大家都特别熟悉,也特别平民化的一种食材,它口感细嫩,营养价值高,能为人体提供大量蛋白质和多种维生素。平时人们吃豆腐时多喜欢把它与其他食材搭配在一起食用,那么你们知道豆腐和什么一起吃最营养吗?如果不知道就快点随小编一起去看看吧。 豆腐和...阅读全文>>

  • 吃白扁豆的好处 白扁豆的食疗功效与用法

    [扁豆]日期:2016-11-14 12:35:24

    白扁豆很多人都见过,只知道它是一种常见的豆类食材,却不知道它还可以入药。其实白扁豆是一种中药材,平时可以当食疗食材供人类食用,能治疗人类的多种疾病,今天我会对白扁豆的食疗功效与用法做一个全面的介绍,想了解白扁豆的朋友可以认真看一看。 白扁豆...阅读全文>>

  • 红豆西米露如何做 红豆西米露的材料和做法步骤

    [红豆]日期:2016-11-14 12:35:20

    红豆西米露是很多人最喜欢吃的一道甜品,它味道香浓,口感爽滑,特别诱人。不过平时人们吃红豆西米露多是去甜品店,根本不知道红豆西米露应该怎么做。今天我会把它的做法步骤写出来,喜欢红豆西米露的朋友可以跟着学一学,相信大家看过以后就能学会。 红豆西...阅读全文>>

  • 吃腐竹的注意事项 吃腐竹要注意什么

    [黄豆]日期:2016-11-14 12:33:44

    腐竹是一种豆制品,它多为长条状,有大量的折皱,有淡淡的豆香味,平时可以把它制成凉菜,也能炒食,能为人体提供大量的维生素B和蛋白质与钙与铁等微量元素。不过腐竹虽好,在食用时却有一些需要注意地方,不然也起到不应有的作用。那么吃腐竹要注意什么呢?...阅读全文>>

  • 什么人不能吃白扁豆 白扁豆的营养价值有哪些

    [扁豆]日期:2016-11-13 11:21:26

    白扁豆是一种药食两用的特色存在,它能健脾化湿,也能利尿消肿。但是大家在食用白扁豆时,一定要注意,有些人是不能吃白扁豆的,不然会对身体不利。那么哪些人不能吃白扁豆呢?下面小编就为大家具体介绍一下。 什么人不能吃白扁豆 1、气虚体寒的人群不能吃白...阅读全文>>

  • 喝豆浆有哪些好处 常喝豆浆的好处介绍

    [黄豆]日期:2016-11-10 12:19:18

    豆浆是一种白色的乳汁状物质,是人们最喜欢的健康饮品,很多人都把豆浆当成油条的理想搭档,多在早上把它当早餐食用。豆浆口感香醇,味道诱人,营养价值也很高,人们经常喝豆浆对身体有多种好处,那么常喝豆浆的好处有哪些呢?下面我就会具体告诉大家。 喝豆...阅读全文>>

  • 皮蛋豆腐如何做 皮蛋豆腐怎么做好吃

    [黄豆]日期:2016-11-06 12:42:46

    皮蛋豆腐是各地餐厅中的常见菜品,它口感细滑,味道鲜香,很多人都喜欢吃。有些人平时也想自己在家中制作,但是皮蛋豆腐应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?其实皮蛋豆腐的做法一点也不难,一会我就把它的具体做法写出来,大家只要照着去做,就能做出美味好吃...阅读全文>>

  • 中药红藤的功效与副作用

    [黄豆]日期:2016-11-04 20:57:16

    中药红藤是一种珍贵的植物,其植物表层的树皮可以入药,这也是我们今天要介绍的中药中药红藤,中药 红藤的功效 与 副作用 又是什么,下面就赶紧来了解下。 中药红藤的功效与副作用 一、 中药红藤是什么 中药红藤本身是药用植物,在四川湖北等地都很常见。每...阅读全文>>

  • 米油是什么 米油的功效与作用

    [黄豆]日期:2016-11-04 20:57:09

    花生油、豆油、菜籽油都是常见的食用油类,大家对它们也比较熟悉,但是你们听说过米油吗?知道米油是什么,它又有哪些功效吗?米油也是一种营养价值特别高,保健功效出色的食用油类,下面我就带大家去看看米油到底是什么。 米油是什么 米油的功效与作用 1、...阅读全文>>

  • 黑豆紫米汤如何做 黑豆紫米汤的材料和做法步骤

    [黑豆]日期:2016-11-04 20:55:38

    绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果,而如果是黑豆和紫米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黑豆紫米汤的做法,一起来看下这个美味营养汤的做法。 黑豆紫米汤的做法 一、 紫米黑豆汤的做法 第一:准备紫米和黑豆各 30克,冰...阅读全文>>

  • 花生赤小豆汤的材料和做法步骤

    [红豆]日期:2016-11-04 20:55:35

    绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果,而如果是花生和 赤小豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下花生赤小豆汤的做法,一起来看下这个美味营养汤的做法。 花生赤小豆汤的做法 一、 赤小豆花生汤的做法 第一:准备赤小豆和花生...阅读全文>>

  • 黄豆芡实米汤的材料和做法步骤

    [黄豆]日期:2016-11-04 20:55:32

    黄色白色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果,而如果是黄豆和芡实米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黄豆芡实米汤的做法,一起来看下这个美味营养汤的做法。 黄豆芡实米汤的做法 一、 芡实米黄豆汤的做法 第一:准备芡实米和黄豆...阅读全文>>

  • 绿豆红豆汤的材料和做法步骤

    [红豆]日期:2016-11-04 20:55:24

    绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果,而如果是绿豆和红豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下绿豆红豆汤的做法,一起来看下这个美味营养汤的做法。 绿豆红豆汤的做法 一、 红豆绿豆汤的做法 第一:准备红豆和绿豆各 30克,冰...阅读全文>>

  • 香干炒肉怎么做好吃 香干炒肉的材料和做法步骤

    [黄豆]日期:2016-11-04 20:43:47

    香干炒肉是普通的家常菜肴,一般选择用鲜猪肉或者腊肉都适合做香干炒肉,两者的风味都不同。无论是用何种肉类,下面我们来看看香干炒肉怎么做好吃吧。 香干炒肉怎么做好吃 一、 香干炒肉怎么做好吃 第一步:准备好半斤猪肉,三块香干,红辣椒和葱姜少许。 第...阅读全文>>

  • 薏仁红豆汤的做法步骤教程

    [红豆]日期:2016-11-03 22:11:30

    红豆可以除湿,可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人,往往湿气都很重,今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法。 薏仁红豆汤的做法 一、 薏仁红豆汤的做法 第一步:红豆和薏仁淘洗后浸泡软。 第二步:之后将红豆和薏仁加入砂锅中,加入水后开...阅读全文>>

  • 多吃豆腐的危害有哪些

    [黄豆]日期:2016-11-03 10:55:16

    说起豆腐大家肯定都特别熟悉,它能为人体补充多种维生素,也能美容,更能补钙预防骨质疏松,平时很多人都喜欢食用它。但是你们知道吗?豆腐虽好,却不能过量食用,如果过量吃豆腐也对身体不利。如果不相信,大家可以随我一起去看看多吃豆腐的危害有哪些。 多...阅读全文>>

  • 酸菜红豆汤的材料和做法步骤

    [红豆]日期:2016-11-02 23:07:52

    酸菜红豆汤是一种很特别的汤,平日虽然吃的不多,但是如果没有胃口的时候来上一碗,一定可以让你食指大动,胃口大开。下面我们给大家介绍酸菜红豆汤的做法。 酸菜红豆汤的做法 一、 酸菜红豆汤的食材准备 需要用到酸菜,香菇,笋干还有红豆。配料则更加重要...阅读全文>>

  • 鹰嘴豆图片 鹰嘴豆的功效与做法

    [刀豆]日期:2016-11-02 22:57:36

    鹰嘴豆听名字你会以为是一种芋头,其实不是。那么鹰嘴豆是什么呢?其实是一种可以观赏的植物。鹰嘴豆这个盆栽放在家中和室内都可以,增加家中气氛。鹰嘴豆作为植物是可以食用的,下面我们就来看看鹰嘴豆的功效与做法。 鹰嘴豆的功效与做法 一、 鹰嘴豆是什么...阅读全文>>

  • 茴香根能吃吗 茴香根的功效与作用

    [蚕豆]日期:2016-11-02 09:41:58

    茴香是大家都吃过的一种绿色菜品,有独特的香气,平时可以用它做馅,也能用它煎饼,特别好吃,但是你们对茴香这种植物真的了解吗?见过茴香根吗?很多人都不知道这种茴香根能不能吃,也不知道它的具体功效与作用,今天我就带大家去具体了解一下,在告诉大家...阅读全文>>

  • 吃绿豆的注意事项 吃绿豆要注意什么

    [红豆]日期:2016-11-01 21:20:01

    绿豆大家肯定都特别熟悉,每天夏天人们都大量食用它,它能清热解暑,也能解毒养心,更能为人体补充多种营养成分,对人类身体有多种好处。不过你们平时吃绿豆时,知道吃绿豆的注意事项吗?了解吃绿豆要注意什么吗?如果不了解还是随小编一起去看看吧。 吃绿豆...阅读全文>>

  • 吃蚕豆的注意事项 吃蚕豆要注意什么

    [红豆]日期:2016-11-01 21:14:26

    蚕豆很多人都吃过,它是一种个头很大的豆类食材,外表多为褐色或者绿色,可以煮食,也可以炒制以后食用。蚕豆的营养价值很高,能为人体补充维生素和多种矿物质,以及一些胆碱和磷脂,能满足人体代谢时对不同营养成分的需要。但是蚕豆虽好,在食用时却有一些...阅读全文>>

  • 常喝豆浆的好处和坏处

    [黄豆]日期:2016-11-01 13:32:09

    喝豆浆的好处喝坏处有哪些,豆浆是我们早餐常见的选择,豆浆的口味也非常传统的具有两种。豆浆可以帮助我们人体吸收铁,所以对于女性来说也很有好处。豆浆有好处,同时也存在有坏处。下面我们来看看常喝豆浆的坏处。 常喝豆浆的坏处 一、 常喝豆浆的好处降血...阅读全文>>

  • 歪头菜的功效与作用 吃歪头菜的好处

    [绿豆]日期:2016-10-12 13:31:09

    歪头菜是一种野生植物,多生长在中国的青海境内,它也叫两叶豆苗或者草豆,它全草可以入药,春天长出的嫩芽则可以当蔬菜食用。但是歪头菜在生活中比较少见,很多人都不知道它的功效与作用有哪些,今天我就对此做一个专门的介绍。 歪头菜的功效与作用 1、歪头...阅读全文>>

  • 荷兰豆炒肉怎么做好吃

    [芸豆]日期:2016-10-11 22:19:20

    荷兰豆炒肉一般在川菜或者津菜中比较突出,选择用半干的荷兰豆来提升肉质的独特味道,是适合家中做来吃的简易美食。下面我们就介绍下荷兰豆炒肉怎么做好吃吧。 荷兰豆炒肉怎么做好吃 一、 荷兰豆炒热怎么做好吃 第一步:将300克猪肉用清水煮开后捞出,表面涂...阅读全文>>

  • 毛豆怎么煮不变色

    [黄豆]日期:2016-10-05 00:28:58

    又到了毛豆大量上市的时候,很多人都喜欢自己买一些在家中煮制,但是有些人煮毛豆时,感觉毛豆总是会变色,煮出的毛豆不绿反而会黄,一点也不好看,也影响食欲。那么毛豆怎么煮才不会变色呢?今天小编就为大家支几招。 毛豆怎么煮不变色 1、选择新鲜毛豆 想...阅读全文>>

  • 白扁豆的药用价值与功效

    [扁豆]日期:2016-09-29 10:14:50

    白扁豆大家肯定都见过,它是植物扁豆的成熟以后的白色种子,是一种可以食用的常见食材,平时人们多喜欢把它煮粥食用。但是白扁豆还可以入药你们知道吗?知道白扁豆的药用价值与功效有哪些吗?如果不知道还是让小编来告诉你们吧。 白扁豆的药用价值与功效 1、...阅读全文>>

  • 干豆腐的功效与作用 吃干豆腐的好处

    [黄豆]日期:2016-09-28 13:30:29

    干豆腐是地道的东北特产,也是把新鲜豆腐压制成薄片以后得到的一种豆制品,与南方的豆腐皮有很大的相似之处。干豆腐有浓郁的豆香气息,口感劲道,韧性十足,宜炒食和凉拌。那么这种干豆腐有什么功效与作用呢?想知道可以随小编一起去看看。 干豆腐的功效与作...阅读全文>>

  • 东北尖椒干豆腐怎么做

    [黄豆]日期:2016-09-28 13:30:26

    东北是一个美食众多的地方,尖椒干豆腐就是当地最有特色的地方菜品之一,很多人吃过以后都特别喜欢,回家以后也想自己炒制,但是却不知道东北尖椒干豆腐应该怎么做。其实这道菜的做法并不复杂,一会我就把具体做法步骤写出来,大家看过以后就能学会。 东北尖...阅读全文>>

  • 毒腐竹的危害有哪些

    [黄豆]日期:2016-09-24 10:44:54

    腐竹是很多人都喜欢的一种豆制品,但是最近几年有些不法商家,为了利益,在生产过程中加入一些有毒的添加剂,生产出了很多有害的毒腐竹,人们食用这些毒腐竹以后,会有多种不良症状出现。今接下来我就带大家一起去看看毒腐竹的危害有哪些。 毒腐竹的危害有哪...阅读全文>>

  • 黑豆苗叶的药用价值和功效

    [黄豆]日期:2016-09-20 00:03:17

    黑豆苗 叶是一种兼具着五种药性的中药,所以会得到 黑豆苗 叶这个名字。 黑豆苗 叶可以给我们的五脏提供保护, 黑豆苗 叶中充分保有着有机酸、维生素、类黄酮等珍贵营养, 黑豆苗 叶中的这些营养能够益气强肝,消除体内毒素。下面就来看看 黑豆苗 叶药用价值...阅读全文>>

  • 冻豆腐的功效与作用

    [黄豆]日期:2016-09-17 21:15:50

    冻豆腐就是把新鲜的豆腐放入低温环境中,经过冷冻以后得到的一种豆类食材,它比新鲜豆腐更容易入味,口感也比较独特,可以炒食也能在吃火锅时涮食。冻豆腐不但保留了豆腐的大部分营养,还有一些豆腐所不具有的特殊功效。想具体了解冻豆腐的功效与作用有哪些...阅读全文>>

  • 白菜炖冻豆腐如何做好吃 白菜炖冻豆腐的做法教程

    [黄豆]日期:2016-09-16 19:34:16

    白菜炖冻豆腐是东北地区,最常见的家常菜式,很多人吃过以后都特别喜欢,回家也想自己炖一些,却不知道白菜炖豆腐具体应该怎么做,今天我会把它的具体做法写出来分享给大家,会在告诉大家这道菜怎么做同时,也告诉大家白菜炖冻豆腐怎么做好吃。 白菜炖冻豆腐...阅读全文>>

  • 刀豆的营养价值 吃刀豆的好处

    [刀豆]日期:2016-09-07 22:25:15

    刀豆是一种并不常见的豆类食材,它属于豆角的一种,是豆类植物的嫩荚,它的外观与刀相似,人们习惯上把它叫做刀豆。刀豆外表颜色嫩绿,口感细嫩,可以炒食也可以凉拌,很多人都喜欢食用。不过你们在食用刀豆时,对它的营养价值了解吗?知道吃刀豆的好处是什...阅读全文>>

  • 绿豆沙怎么做好吃 绿豆沙的做法步骤教程

    [绿豆]日期:2016-09-05 10:59:53

    夏天天气炎热,人们都喜欢吃一杯清凉爽口的绿豆沙,但是在高温中出外购买绿豆沙也是让人很讨厌的事情,最好的办法就是自己在家中制作美味的绿豆沙,那么绿豆沙应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?想具体了解可以看看我对绿豆沙做法的具体介绍。 绿豆沙的做法...阅读全文>>

  • 绿豆沙的功效与作用 喝绿豆沙的好处

    [绿豆]日期:2016-09-05 10:55:46

    绿豆沙就是用绿豆制成的一种甜品,人们在夏天中经常会食用它,据说能消暑解毒。那么绿豆沙真正的功效与作用是什么呢?绿豆沙除了可以消暑解毒以外还有多种功效与作用存在,想具体了解可以随我一起去看看。 绿豆沙的功效与作用 1、绿豆消能降血脂 降血脂是绿...阅读全文>>

  • 银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值

    [红豆]日期:2016-09-05 10:54:35

    红豆是补血的食物,银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤,活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好,营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。 银耳红豆汤的做法 一、 银耳红豆汤 的食材准备 银耳 2大把,莲子1包,红 豆一包 ,冰糖块10粒...阅读全文>>

  • 刀豆怎么做好吃 刀豆的做法步骤教程

    [刀豆]日期:2016-09-04 14:27:40

    刀豆是一种肉质肥厚的豆类食材,它外表为绿色,口感鲜嫩,营养价值极高。但是刀豆在市场上并不多见,很多人都不知道它怎么做才好吃。其实刀豆有多种不同的吃法,一会我把刀豆的做法大全写出来,大家看过以后就知道刀豆怎么做最好吃了。 刀豆怎么做好吃 刀豆...阅读全文>>

  • 月子红豆汤如何做 月子红豆汤的材料和做法步骤

    [红豆]日期:2016-09-02 10:44:49

    红豆汤通常都是用赤小豆,红小豆等食材制作的,红豆作为红豆沙非常常见。在做月子的时候很推荐大家使用红豆。红豆可以坐在饼中给妈妈们食用,也可以放入面包中或者做汤。今天我们就是要给大家推荐月子红豆汤的做法,让妈妈们都可以吃的甜甜蜜蜜度月子。 月子...阅读全文>>

  • 豆苗如何做好吃 豆苗的做法教程

    [黄豆]日期:2016-09-01 20:47:10

    豆苗颜色翠绿,质地柔软,是豌豆的嫩芽,平时可以炒食也可以做汤,能为人体提供多种营养成分,大多数人都喜欢食用它。但是豆苗应该怎么吃呢?它怎么做最好吃呢?想了解可以看看下面我对豆苗做法大全的介绍,看过以后大家知道豆苗怎么做好吃了。 豆苗的做法大...阅读全文>>

  • 腐竹怎么做好吃 家常腐竹的做法教程

    [黄豆]日期:2016-08-30 22:14:27

    腐竹是中国的传统美食,豆香味十足的腐竹口感非常香滑,风味和一般的豆制品非常不同。腐竹怎么做好吃是比较讲究的,一般都是做汤最为美味。腐竹的做法很多,下面就介绍些家常腐竹做法。 腐竹怎么做好吃家常腐竹做法 一、 家常腐竹做法腐竹白果汤 第一步:将...阅读全文>>

  • 银耳红豆汤的功效 喝银耳红豆汤的好处

    [红豆]日期:2016-08-29 13:24:07

    生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤,香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食,长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目,补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易,如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面就来看看银耳红豆汤的功效与作用。 银耳红...阅读全文>>

  • 男人吃豆腐的四大危害

    [黄豆]日期:2016-08-26 23:40:46

    豆腐是生活中最常见的豆类菜品,很多人都喜欢吃,男人也不例外,但是男人平时并不适合多吃豆腐,因为豆腐对男人的身体会有一些危害,会伤害男人的身体健康,如果大家不相信可以看看下面我对男愉吃豆腐四大的危害的具体介绍。 男人吃豆腐的四大危害 1、男人吃...阅读全文>>

  • 红豆沙的功效与作用 吃红豆沙的好处

    [红豆]日期:2016-08-25 23:19:31

    红豆沙是大家最为熟悉的养生粥了,用红豆搭配的食材可以起到双重养胃祛湿的作用,帮助大家改善自身的亚健康状态,还有就是可以预防疾病,缓解肠胃腹泻等问题。红豆沙本身热量低,没有对身体的额外饮食负担,下面就来看看红豆沙的功效与作用吧。 红豆沙的功效...阅读全文>>

  • 腐竹的功效与作用 吃腐竹的好处

    [黄豆]日期:2016-08-20 23:34:53

    腐竹是中国的传统食品,外表多为淡黄色,是一种干燥以后的豆制品,是把豆浆煮沸以后,提取它表面薄膜晒干以后的得到的一种特色食材。腐竹口感独特,营养丰富,食用方法多变,能做成不同的美味供人类食用。不过你们在吃腐竹时,对它的功效与作用了解吗?知道...阅读全文>>

  • 年糕红豆汤的做法

    [红豆]日期:2016-08-20 16:02:12

    年糕是一种传统食物,每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多,较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕红豆汤的做法。 年糕红豆汤的做法 一、 年糕红豆汤的做法 第一步:选择红豆 100克,砂糖适量,年糕100克。 第二步:红豆先用清水浸泡...阅读全文>>

  • 年糕血糯米汤的做法

    [豆类蔬菜]日期:2016-08-20 12:03:56

    年糕是一种传统食物,每年聚餐的时候也少不了吃上忌口年糕汤。年糕的做法很多,较为容易的就是做汤了。下面我们来看看年糕血糯米汤的做法。 年糕血糯米汤的做法 一、 年糕 血糯米 汤的做法 第一步:选择血糯米 100克,砂糖适量,年糕100克。 第二步:血糯米...阅读全文>>

  • 八宝豆豉如何做好吃 八宝豆豉的做法

    [黄豆]日期:2016-08-08 11:30:31

    八宝豆豉的做法简单,又好吃。八宝豆豉不单单是可以单独食用,也可以作为一种调味品来烧菜。下面我们就具体来看看八宝豆豉的做法。 八宝豆豉的做法 一、 八宝豆豉的做法豆豉鱼 第一步:将青鱼清洗干净后切成鱼块,放入碗中准备腌制。 第二步:鱼肉块用黄酒,...阅读全文>>