[番茄]日期：2014-06-09 06:41:07

西红柿也就是番茄，是一种高营养的蔬菜，而且经常食用西红柿还有减肥的功效，但也是有人说我西红柿也没少吃，怎么一点也没有看到减肥的效果呢？其实出现这种情况也很正常，只能说是大家食用西红柿的方法不对，下面就让小编告诉大家西红柿怎么吃减肥吧。 西红...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-06-06 11:35:01

苦瓜味道虽苦却是一种可以清热、解毒以及消暑的重要食材，是夏季之中人们的食疗佳品，但是有许多人因为做出的苦瓜不好吃，而不喜欢食用它。其实大家说苦瓜不好吃，小编认为是大家的做法不对，下面小编就能大家秀一手，让大家知道苦瓜怎么做好吃。 苦瓜怎么做...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-06-02 16:07:23

很多人都喜欢吃辣椒吧？尤其是北方的朋友们。有时我们在炒菜的时候也会加点辣椒进去炒，吃面就更不用说了，有点辣味会更加好吃哟。就这样生吃除了北方的朋友能吃得下之外相信我们南方的朋友很少会这样吃吧？而腌制过的辣椒就不同了，腌制过后的辣椒没那么辣...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-05-31 21:58:45

相信大家很多人的家里都种过苦瓜吧？很好生长的一种葫芦科之一。苦瓜，也就是我们常说的凉瓜。多吃苦瓜对身体好有益处。虽然苦瓜很有好吃，可是因为它的味道吃起来带有苦味，所以很多朋友都不怎么吃多。那么究竟要怎么做才能使它不哭呢？不用着急，小编现在...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-05-29 08:45:14

茄子，在我的家乡又名矮瓜。相信很多人都吃过吧？它营养丰富，广受人们的喜爱。小的时候，家里都种过茄子，矮矮的一颗树，待到有矮瓜的时候树上就会长满了很多很多的矮瓜，多的整棵树都承受不起呢，每次都要去拿些竹子把矮瓜树撑着。种植的时候不需要怎么打...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-29 08:40:46

腌制过的东西相信大家都吃过吧？像那些萝卜酸、木瓜酸之类的。其实当我们吃那些带有酸味的食物的时候胃口特别好的。现在正值是黄瓜的季节，很多朋友都吃过了吧？那么腌制过的黄瓜大家吃过了没有？没吃过不要紧，现在小编就给大家带来了脆黄瓜的腌制方法。有...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-26 11:48:44

在红辣椒大量上市的时候，你有没有把它储存起来全年食用的打算呢？把红辣椒腌制起来，就能存放很长的时间，可以让大家一年之中随吃随取，这种腌制的红辣椒不但可以直接食用，还可以当作多种菜式的配菜使用。只是怎样腌制红辣椒呢？如果你不会也不要紧，就让...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-26 11:48:42

吃面的时候我们第一时间想到的是什么?没错，那就是辣椒酱。一碗好是的面怎么能少得一瓶好美味的辣椒酱呢！有的人喜欢在炒菜的时候也加点辣椒进去炒，尤其是北方的朋友。的却，在炒菜的时候放点辣椒进去真的很好吃。那么到底要怎么做才能腌制出美味的辣椒呢？...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-25 11:35:34

有些有在吃过购买的腌制辣椒以后，就想着自己也回家腌一些，吃着方便，但是真的腌制以后却发现自己腌制的辣椒总是不好吃，这是什么原因呢？小编告诉大家要想让腌制的辣椒好吃，是有多个方面需要注意的，想学习的话，就看看小编对怎样腌制辣椒好吃的详细介绍...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-24 11:14:21

泡辣椒是四川泡菜的一种，在全国都很有名气，这种泡辣椒既可以直接下饭吃，也可以与其他食材一起制成多种菜品。小编的老家在四川，可以说是吃着泡菜长大的，为了让更多人能吃到美味的泡辣椒，特意把泡辣椒的腌制方法进行了整理，现在写出来与大家分享。 泡辣...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-05-24 11:14:20

黄瓜汁的口感和营养俱佳，是许多女孩子们都喜爱的一种饮料。而且黄瓜汁有很好的美容养颜的功效。同时黄瓜有是比较便宜的一种蔬菜，方便购买的制作，下面就让小编来为你介绍一下黄瓜汁的其他功效和做法吧。 黄瓜汁的功效： 1.有预防头发脱落和指甲劈裂的功效...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-22 11:31:23

腌制辣椒喜欢吃的人可不少,其实这道菜要做也是非常简单的哦,下面就来给大家提供和介绍下腌制辣椒的方法步骤,喜欢吃的朋友赶紧来学习下吧 怎样腌制辣椒辣椒的腌制方法 材料准备： 1. 选新鲜完好的青椒10斤、蒜0.4斤、花椒0.4斤、生姜0.4斤 2. 盐1斤、酱油5斤...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-21 12:54:36

又到了黄瓜的季节，很多人都喜欢买黄瓜来吃吧？平常我们经常吃到的黄瓜无非都是拿来当配菜炒来吃的，吃多了也会渐渐地失去了味道，再买来吃无非都是想不到买什么配菜吧？那么不知道大家吃过腌黄瓜没有？小编家里现在这个时候有得卖了，可是不知道为什么，在...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-05-20 11:21:13

肉末茄子我想爱吃茄子的朋友一定不陌生吧，这道用且茄子和肉末一起烹饪的菜品征服了无数爱吃茄子的朋友，今天就为大家仔细介绍一下这道菜的做法，爱吃茄子的朋友看过来。 肉末茄子的做法有哪些？ 1、肉末茄子需要的食材并不多，主要是茄子和少许肉丁，还有大...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-05-20 11:10:16

还记得小的时候，家里种过矮瓜（也就是大家常说的茄子,因为它的形状类似瓜型，而且植株很矮少，所以在我们家乡叫做矮瓜）可是现在想起来，我一直在纳闷一个问题。那就是我们家里种的矮瓜都是白色的，个子很少的，可是为什么现在的矮瓜却是紫色的呢？而且一个...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-19 11:52:11

每年秋天大量黄瓜上市结束以后，都会有一些人在出售没有长成的小黄瓜，喜吃咸菜的朋友可以知道，这些小黄瓜就是腌制咸菜的重要材料，人们在秋天腌好，可以让自己一冬天都能吃到美味的小黄瓜，你要是没有腌制经验也不要紧，可以参考着小黄瓜的腌制方法图解去...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-18 10:56:00

对于四川、湖南、湖北地区的朋友，辣椒肯定是不可缺少的饭菜里的调味品。相信很多吃辣的朋友远在他乡时，有些时候当地饮食过于清淡就会毫无食欲。这个时候，如果能够带着一些腌制好能够长期放置的红辣椒肯定也是一种幸福的事情。那么小编就来为大家讲讲红辣...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-05-18 10:55:58

每年到西葫芦大量上市的时候，这种菜品就会变得无人问津，要是问为什么，大多数人都会说做出来不好吃，也没有什么新鲜的吃法，早吃烦了。其实西葫芦是一种营养丰富，功效出色的绿色菜品，只要用心做西葫芦还是很好吃的，小编在下面就会为大家介绍几种西葫芦...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-17 13:42:47

前段时间回家时，老妈在早餐桌了弄了一些糖醋小黄瓜，我吃后觉得味道特别好，就向自己的老妈学习了几招，把糖醋黄瓜的腌制方法学到手了，为了让更多人有机会吃到爽脆可品的糖醋黄瓜，我就把自己学习到的糖醋黄瓜腌制方法写出来，供大家参考和学习。 糖醋黄瓜...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-05-14 11:37:15

夏天来了，又到了苦瓜大量上市的时候，许多人喜欢在夏天时把苦瓜晒制成干，然后泡水喝，具有很好的保健功效，但是你用绿茶泡过苦瓜吗？知道绿茶泡苦瓜的功效有哪些吗？ 绿茶泡苦瓜的功效 1、减肥是绿茶泡苦瓜最大的功效，因为绿茶本身就有促进消化和减肥的功...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-14 11:30:23

黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，嫩花和叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲地区。现在最大的秋葵生产地就在那里美国南部，美国人还给它一个更容易被记住的名字植物伟哥。我国江苏、山东、广西...阅读全文>>

[木瓜]日期：2014-05-12 11:38:58

木瓜具有丰胸功效是大家共认的事情，但是怎样吃木瓜才能取得最好的丰胸效果呢？这里面是大有学问的，下面小编为大家介绍的木瓜食用方法就是木瓜丰胸的最佳吃法，有丰胸愿望的女性可以试一下。 木瓜丰胸的最佳吃法 木瓜牛奶丰胸效果好 大家可以用一百五十克木...阅读全文>>

[木瓜]日期：2014-05-12 11:38:54

木瓜是许多女性的最爱，它不但能美容更能起到丰胸的作用，大家的这种认为法不能算是不对，但是想让木瓜丰胸的作用发挥到最好，在食用方法上也是大有讲究的，比如说单一生吃木瓜就有通乳作用，丰胸的效果并不好，那么木瓜如何吃可以丰胸呢？ 木瓜如何吃可以丰...阅读全文>>

[木瓜]日期：2014-05-11 11:28:03

爱美的女性对木瓜并不陌生，都知道它有丰胸的功效，那么用木瓜制成的木瓜汁大家喝过吗？知道木瓜汁的功效和做法是怎样的吗？如果你对木瓜汁并不了解，就让小编告诉你它的功效与做法吧。 木瓜汁的功效和做法 木瓜汁的功效有哪些 1、木瓜汁就是用新鲜木瓜榨取...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-10 11:07:08

每年夏天许多人都会因为天气高温而吃不下饭，如果这个时候有点清凉可口的酱黄瓜出现在大家面前，相信大家的胃口就会好许多。说到这里就会有人问了，怎样腌制酱黄瓜啊，我不会啊，这也不要紧，下面有酱黄瓜腌制方法的图解，大家看过就能学会。 怎样腌制酱黄瓜...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-10 11:07:05

辣椒是一种带有辛辣味很浓的菜品，在中国的南方地区人们可以说是无辣不食，无辣不欢，相对来说北方人吃辣椒就少许多。辣椒是一种营养丰富并且具有保健功效的菜品，只是有些人在食用辣椒之后也会出现不适症状，这就说明吃辣椒是好处与坏处同在的，只是好处比...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-05-09 09:51:07

番茄大家可能都不陌生。因为它是人们餐桌上的一道常见食材，但是番茄汁大家喝过吗?知道它的功效和做法是怎样的吗？番茄汁是一种以番茄为主要材料的果汁类饮品，这种饮品的功效与作用很多，而且制作方法也不复杂，喜欢美食的小编今天就带大家去具体认识和了解...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-05-09 09:51:06

喜欢养生的人对于一些营养素肯定不陌生，像胡萝卜素、维生素等，但是番茄红素大家听说过吗？知道番茄红素有什么作用吗？番茄红素是番茄中最重要的营养成分之一，是人类到现在发现的最出色的天然抗氧化剂，维持人类身体健康有很大的作用。如果你对番茄红素不...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-05-07 11:42:57

酸豆角是中国湖南四川地区的一种特色菜品，主要原料就是夏季的常见菜品豇豆，也就是长豆角。酸豆角的酸味诱人，具有健胃消食的功效。大家如果有自己制作酸豆角的打算，想知道酸豆角怎么腌制，可以看看下面酸豆角的腌制方法图。 酸豆角怎么腌制 酸豆角的腌制...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-05-07 11:42:46

黄瓜是春夏季节中最常见的一种菜品，只是到它大量上市时，人们对它的喜爱程度就会减少许多，不过这里却是腌制黄瓜的好机会，大家可以在黄瓜大量上市时购买一些腌制起来，制成腌黄瓜可以在一年之中随时食用。至于如何腌黄瓜，方法也很简单，让小编一说大家就...阅读全文>>

[木瓜]日期：2014-05-04 12:20:44

很多朋友们家里都种过木瓜吧？木瓜我们就吃多了，那么木瓜的功效与作用又有多少人去研究过呢？今天就让我给大家介绍一下木瓜的功效与作用吧。水果木瓜即番木瓜，为小型红肉木瓜。番木瓜是番木瓜科番木瓜属植物中的一个种，为多年生半木本植物。木瓜用途广泛...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-03 11:01:40

辣椒是一种营养价值很高的菜品，而且还有开胃消食的功效，许多人在餐桌都离不开它。把辣椒制成咸菜是食用辣椒最方便也最简单的方法。只是对于一些人来说怎样腌制辣椒咸菜也是一个很大的难题，小编在这里告诉大家，不会也不要紧，看看下面辣椒咸菜腌制方法图...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-05-01 09:11:47

每年秋天都是鲜辣椒大量上市的时候，有时候在购买了鲜辣椒之后会出现吃不完的情况，大家这里就可以选择把鲜辣椒腌起来，留着以后食用。鲜辣椒经过腌制以后味道也很诱人，是开胃下饭的好菜品，大家也可以专门在鲜辣椒大量上市时购买一些进行腌制，冬季时食用...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-04-30 12:18:48

经过腌制以后的青辣椒颜色诱人，味道香辣，是人们开胃下饭时最喜欢的小菜，不知道大家知不知道怎么腌青辣椒，如果不知道，就看看下面青辣椒的腌制方法图解吧。青辣椒的腌制方法十分简单大家看过小编的介绍之后肯定能学会。 怎样腌制青辣椒 青辣椒的腌制方法...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-04-24 13:19:41

苦瓜可以说是一让人既喜欢也讨厌的一种菜品。喜欢它的原因是因为苦瓜有清热解毒以及消暑等多种对身体有益的功效。而讨厌它的原因则是因为这种蔬菜的口味奇苦无比，让人有种难以下咽的感觉。不过小编有几个小妙招，可以让大家吃到不苦的苦瓜。大家对这个有兴...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-04-24 13:19:39

苦瓜是夏季餐桌上的常见菜品，具有消夏和解暑的多种功效。苦瓜的吃法很多种，今天小编带大家学习的是如何凉拌苦瓜，让大家学习一下凉拌苦瓜的家常做法。 如何凉拌苦瓜 凉拌苦瓜家常做法 1、大家在做凉拌苦瓜以前，需要先把想食用的苦瓜浸泡在清水中，然后把...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-04-17 11:22:51

南瓜花颜色鲜黄,十分好看，而且南瓜花还是一种餐桌上的常见菜品，营养价值很高，但是对于大多数没有食用过南瓜花的人来说，这个南瓜花怎么吃，以及南瓜花的做法步骤就成了一个大问题。其实这些问题都不难，大家得小编学习两手就明白了。 南瓜花怎么吃 南瓜花...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-04-16 11:49:59

南瓜是大家十分熟悉的一种食材，而南瓜叶就是南瓜没有成熟时，南瓜藤上面的绿叶，这叶子看着普通，其实是一种有着丰富营养和多种功效的特色物质。也许有人对这种说法心存疑问，如果你也是这样，那么就随小编一起看看南瓜吧的营养价值和功效有哪些吧。 南瓜叶...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-04-16 11:49:58

相信大家在生活中都吃过南瓜，那么你见到过南瓜花吗？知道到南瓜花也可以食用吗？如果大家从来没有吃过南瓜花，更对它的作用不了解，那也不要紧，大家可以通过小编的介绍对南瓜花多一些了解，然后在以后的生活中把这种保健功效很多的鲜花利用起来。南瓜花的...阅读全文>>

[南瓜]日期：2014-04-16 11:49:57

在平时的生活中，人们多数都会食用南瓜的果实，对于南瓜叶并不重视，让这种对人体保健功效出色的绿叶菜品，就在大自然中自生自灭了。为了让南瓜叶在大家生活中也得到重视，小编就为大家说说南瓜叶的做法，以及南瓜叶如何做好吃。 南瓜叶的做法 南瓜叶如何做...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-04-15 11:33:04

茄子是我们大家熟悉的一种蔬菜，它口感绵滑，是一种非常好的食材。 风味茄子 风味茄子的做法大全 今天，我就为大家介绍一下风味茄子的做法。 做法一： 原料准备：长茄子、青椒、油、盐、花椒、淀粉、白糖、干红辣椒、生姜、大蒜各适量 做法步骤： 1.把青椒洗...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-04-14 13:22:25

黄瓜是一种常见的蔬菜，它味道清香，口感脆爽，可以生吃，也可以和其它蔬菜或食材搭配着吃。 黄瓜拉皮 黄瓜拌拉皮的做法 夏天马上就到了，饭桌上看见一盘绿油油的黄瓜配着凉爽，滑嫩的拉皮，你是不是很有食欲呢？今天，我就介绍一下黄瓜拌拉皮的做法。 原料...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-04-13 11:13:21

大辣椒是我们常见的一种蔬菜，可以当做凉菜生拌着吃，也可以炒着吃，口感清脆，略发甜，大辣椒炒肉更是我们饭桌上最常见的家常菜。 大辣椒炒肉 大辣椒炒肉的做法步骤 怎样才能炒出色香味俱全的大辣椒炒肉呢，下面就来介绍一下大辣椒炒肉的做法步骤吧。 原料...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-04-13 11:13:18

黄瓜又叫青瓜，它是一年生的攀援草本植物，因为它全身长满细嫩的小刺，所以也叫刺瓜。 黄瓜 黄瓜的营养价值和吃法 黄瓜有非常高的营养价值。黄瓜可以生吃，也可以炒着吃，凉拌着吃。今天我几位大家介绍一下黄瓜的营养价值和吃法。 黄瓜的营养价值 黄瓜里面含...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-04-12 11:48:31

春天来了，又到了长豆角大量上市的季节，每到这个时候，这种绿色蔬菜就会成了人们餐桌了的常客，但是长豆角怎么做好吃呢？有兴趣就随小编学两招吧。 长豆角怎么做好吃 长豆角炒着吃 1、长豆角是一种可以直炒食之后食用的蔬菜，大家可以把长豆角切成长约二厘...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-04-10 12:18:14

黄瓜咸菜我想大家都不陌生吧，就算是生活质量提高的今天，就算是牛肉羊肉都已经被人们吃腻的今天，就算是各种山珍海味都罗列餐桌的今天，我们的也不能撼动黄瓜咸菜这样的小菜在我们餐桌上的地位。 如何才能腌制黄瓜咸菜？ 1、黄瓜咸菜一直是备受人们欢迎的下...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-04-09 12:12:48

酸豆角富有多类人体日常所需的营养，对胃肠有益，还可以使人想吃多吃!而且酸辣可口，味道极佳，使我们日常生活中几乎家家都有，户户所需的家常美味!相信爱吃酸豆角的确定一定以及肯定不在少数 酸豆角有哪些营养？ 1、首先我们先到菜市场挑选鲜嫩的长豆角，否...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-04-09 12:12:47

豆角分为长豆角和扁豆角，但是无论哪种豆角其营养价值都是非常高的，尤其是扁豆角的功效更高一些，扁豆角索然比较硬但是却有养胃的功效，扁豆角不但可以治疗胃肠疾病而且还对呕吐和妇科疾病比如白带有治疗效果。 豆角可以怎么做？ 1、扁豆角尽量不要吃两天，...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-04-09 12:12:46

说起炖排骨估计很多都会流口水了，炖排骨自然不能只有排骨了，有些人会说加上土豆但是大家可以试一试在炖排骨中加入豆角，排骨汤会很好的进入到豆角里面，而原本坚硬的豆角也因为长时间的炖而变得松软好吃。 排骨炖豆角的做法有哪些？ 1、和炖排骨一起做的豆...阅读全文>>

[四季豆]日期：2014-04-09 12:12:45

喜欢吃豆角的朋友一定知道干煸豆角这道名菜吧，常吃豆角可以补充我们的蛋白质和人体必需的微量元素，今天就让我们来了解一下干煸豆角这道菜的家常做法吧，喜欢吃豆角的快点看过来吧。 干煸豆角的做法有多少种？ 1、要做干煸豆角自然就少不了豆角，豆角并没有...阅读全文>>