利用柔嫩鲜美的石螺肉做出的石螺香芋粥味美,粥香,吃过绝对回味无穷。下面就来看看石螺香芋粥的做法。
石螺香芋粥的做法
一、石螺香芋粥的准备食材
石螺香芋粥主要用到
咸菜,香芋,石螺,
大米,调理的选择上有
姜,葱,盐还有
酱油和少许的
胡椒粉。
二、石螺香芋粥的做法
第一步:提前将大米浸泡开,加入些盐和油搅拌下有利于后学
煮粥。
第二步:在瓦罐中加入足量的水同时烧开,将之前搅拌锅的大米放入开始大火烧开。
第三步:将石螺放入锅中加入清水慢慢煮上三分钟左右。
第四步:将石螺捞出后用牙签将石螺肉挑出来。
第五步:将螺肉的头尾部分用到切开,石螺肉的尾部或许带有泥沙所以不能食用。
第六步:将石螺肉处理结束后,开始处理香芋。
第七步:香芋洗净
去皮后切成香芋定,同时将咸菜,姜切丝,葱切丁。
第八步:热起油锅后放入姜丝,葱丁来爆......
大家在平时应该很少听过奶香蓝梅香芋粥吧,下面让小编来给大家具体介绍一下您就会了解该粥的。
香芋1个,大米适量,牛奶200毫升,蓝莓酱2小匙
奶香蓝梅香芋粥的做法
1.香芋一半切小块,一半加水打碎
2.大米加两种香芋,加水煮
3.大火煮沸,小火熬到粘稠,加冰糖
4.加牛奶,小火熬到粘稠
5.稍微晾凉,盛到碗里
6.撒上蓝莓酱,拌匀
奶香蓝梅香芋粥的营养价值
蓝莓为社鹃花科植物笃斯越桔的成熟果实,由于果实呈蓝色,原产和主产于美国而俗称美国蓝莓。
蓝莓果实平均重0.5~2.5g,最大重5g,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口。蓝莓果实除供鲜食外还有极强的药用价值及营养保健功能,国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。 紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤。
营养分析
1、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬......
相信大家对于香芋排骨粥的做法都早有耳闻了吧,下面就让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。
材料
大米150克 排骨300克 芋头200克 食用油500克 (实耗40克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙
香芋排骨粥的做法一
1.排骨洗净,切块,用沸水汆烫一下即捞起备用;大米洗净后拌少许油;
2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入热油锅中以小火炸至外皮呈黄色时,捞起沥油;
3.将米放入粥锅,加水煮开,转小火一边搅一边煮约20 分钟,再放入排骨继续煮30 分钟;
4.最后放入芋头一起煮10分钟,加入其余所有调味料拌匀即可。
注意
香鲜味美,风味独特。如不爱吃油炸的芋头,也可以用蒸熟的芋头。
材料
芋头3两,排骨2两,虾米37公克,大骨高汤1碗,白粥1碗,红葱酥37公克,香菜少许,盐1茶匙,白
相信大家在平时都有听过香芋排骨粥吧,下面一起来回顾一下该粥的知识。
香芋排骨粥香芋排骨粥的材料
槟榔芋头200克,排骨250克,葱花15克,大米1杯,姜片2片,调味料:盐1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,鸡精1/2小匙
香芋排骨粥的做法
1.排骨斩小件,芋头切成小方块,香葱切碎,大米洗净。
2.锅内烧开水,放入排骨氽烫至出血水,捞起洗净。
3.将大米,姜片,排骨放入电锅内,加入适量清水。
4.按下煮粥键(1小时)其实只要40分钟即可
5.到粥煮至软烂了,再加入切块的芋头继续煮。
6.煮至芋头可以轻松的用筷子插入时,加入调味料,洒上葱花即可。
芋头的种类极多,富含营养价值,含有大量淀粉和蛋白质,不仅可制作成甜汤更可入菜。选购芋头......
香芋粥的功效和作用大家了解多少呢?下面就让小编来给您具体介绍一下希望大家喜欢。
香芋粥
香芋粥的功效一
性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
香芋的营养价值:
香芋中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
香芋粥的功效二
香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为
蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为
山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与
鸡肉、
猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而......
从小我们都吃过香芋口味的冰激凌,紫颜色的,香香的味道。可是我从来都不知道香芋是一种什么东西,曾经以为是芋艿,后面发现芋艿一点儿也不香。昨天去菜场买菜,想买一只红薯烧粥,加重白粥的味道,而且,多吃粗粮对身体好。
香芋粥
看到了一堆切开来里面肉是紫颜色的
山芋,很好奇,摊主说是越南的进口
蔬菜,五块钱一斤。拿起来闻一闻,没什么特别的味道,摊主说闻不出的,你吃了就知道。我很好奇,便挑了一只最大的,妈妈说过,山芋一定要挑肉厚的。一称,一斤多,五块钱。这个价格对于山芋来说,的确可以称得上不菲了。
回来洗干净,削了皮,切成块,放在白米里面,加好水,一起烧粥。当天晚上就烧好了,一锅紫颜色的。早上再加热了,紫山芋全部都融化了,和米一起,糯糯黏黏的。一吃,好香的,非常香。而且甜甜的很好吃。一会儿功夫就把一碗粥都喝掉了。吃完了,过了一上午,再回味那个滋味,不就是香芋的味道嘛。中午回去再尝,果然,是香芋的味道。而且米和香芋都化了,锅像米糊一样的东西,紫的让人一看就喜欢。这锅粥很畅销,吃的特别快。等明后天有时间了,我还去买来吃。
香芋粥的材料
芋头 半个
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