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鲜虾粥

时间:2019-12-16来源:果蔬百科作者:xizi
鲜虾

    白贝鲜虾是一种味道特别鲜美的海鲜类粥品,它的主要食材就是白贝和鲜虾,人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分,能补钙也能健脑益智,还能延缓衰老。那么这种白贝鲜虾粥应该怎么做呢?一会我就把白贝鲜虾粥的做法写出来大家看过以后就能学会。

    白贝鲜虾粥的做法

    白贝鲜虾粥的做法

    白贝鲜虾粥的材料

    在家中煮制白贝鲜虾粥需要准备大米一百克,鲜虾400克,白贝三百克,香菜和潮汕萝卜各适量,另外还要准备充足的清水和少量食用盐。

    白贝鲜虾粥的做法步骤

    1、把准备好的大米用清水淘洗干净以后,放到锅中加足够的清水煮制成粥,粥的浓稠在适宜,煮好以后的粥就是白贝鲜虾粥的粥底。

    2、把准备好白贝用清水洗干净,去掉水分。再把鲜虾去掉虾头,用清水洗净,再把它背部的虾线也全部去掉,然后放在一边备用。

    3、把准备好的香菜清洗干净切成细末,等锅中的粥底煮好以后,取出适量放在砂锅中,加入准备好的白贝和鲜虾,一起煮制五六分钟,注意时间不能太长,因为海鲜适合鲜嫩的口感,煮制时间太长会让它们的鲜味变差。

    4、等锅中的粥慢慢变出淡红色以后加食用盐调味,调匀以后取出装碗,把准备好的香菜末和萝卜仔撒在粥的表面上,一份香气诱人的白贝鲜虾粥也就做好可以食用了。&......

     是大家平时都喜欢吃的一种食品,它口感爽滑,营养丰富,而且易于吸收。粥有多种不同的做法,今天小编会重点为大家说说鲜虾粥怎么做,同时也会让大家轻松了解鲜虾粥怎么做好吃。

    果蔬百科鲜虾粥怎么做好吃

    鲜虾粥怎么做 鲜虾粥怎么做好吃

     鲜虾粥的材料

    煮制鲜虾粥时,一定要准备活虾,大约两百克就可以,另外再准备五十克大米和一棵大葱以及少量香菜和盐与胡椒粉,料酒以及香油也要适量准备一些。

    鲜虾粥的做法步骤

    1、把新鲜大虾用清水冼净,再把它的头部和须去掉,接着把虾脑去掉,然后用刀从它的背部切一段,切成两片,放入碗中加入胡椒粉和盐以及料酒进行腌制。

     2、把大葱去皮和香菜一起洗净,然后把大米也用清水淘净,先把大米放入锅中,加入适量的清水,再加入几片生姜,开火煮制。

    3、煮到米粒全部开花再把火调小,慢慢熬制一会,在粥快要熬好的时候,才......

    秋冬季节是吃虾的好时候,此时的虾个头都特别大,而且价格也更加经济实惠。早上如果有习惯将作为早餐的家庭不如试试我们今天推荐给大家的香菇鲜虾粥,这个粥会受小朋友的欢迎,同时香菇有美味多汁。下面来看看香菇鲜虾粥的做法吧。

    果蔬百科香菇鲜虾粥的做法

    香菇鲜虾粥的做法

    一、香菇鲜虾粥的用料

    香菇鲜虾粥要用到虾和香菇,还有大米,调料准备好油,盐,酱油米酒

    二、香菇鲜虾粥的做法

    第一步:准备好足量的大米,用清水淘洗干净放入砂锅锅胆内。

    第二步:加水后开始煲粥,同时开始处理香菇和鲜虾。

    第三步:将鲜虾处理干净,包括处理虾线,虾壳和虾头。

    第四步:用盐,米酒,酱油,花生油,姜搅拌......

    今日降温特别想要吃些暖身暖心的食物,白米饭太过冷没有办法缓解冬日的寒凉,而暖暖的一碗则是现下最适合吃的食物了。今天正值周末,就让我们给大家介绍一道又暖心又美味的鲜虾鸡肉芦笋粥,做给家人吃,共享温暖惬意的周末。

    果蔬百科鲜虾鸡肉芦笋粥的做法

    鲜虾鸡肉芦笋粥的做法

    一、鲜虾鸡肉芦笋粥的用料

    鲜虾鸡肉芦笋粥需要大米三百克,鲜虾四百克,鸡肉三百克,芦笋一根。调料需要油,盐少许,胡椒粉,葱,鱼露生粉少许即可。

    二、鲜虾鸡肉芦笋粥的做法

    第一步:将米用水淘洗后放入电锅中,加入压上十分钟待用。

    第二步:鸡肉清洗后剁成小块,用油,盐,蚝油和生粉调匀后腌制起来。

    第三步:鲜虾要先去壳去除背部的泥沙,将虾肉再冲洗干净后放入姜丝和鱼露同样调匀腌制。

    第四步:将压过的粥放入砂锅中,架上炉火上面,放些油和姜丝,烧开后用小火煲粥。

    第五步:放入腌制过的鸡肉,用勺子慢慢搅拌,再煮上十分钟即可放入虾肉。

    第六......

    鲜虾木耳芹菜中富含有丰富的膳食纤维,木耳中的植物蛋白,鲜虾中的维生素B族和芹菜中的碳水化合物共同作用,给我们早晨补充足够的营养物质。下面就来看看鲜虾木耳芹菜粥的做法。

    果蔬百科鲜虾木耳芹菜粥的做法

    鲜虾木耳芹菜粥的做法

    一、鲜虾木耳芹菜粥的准备食材

    为鲜虾木耳芹菜粥准备大米,鲜虾,黑木耳,芹菜作为主要材料,再准备盐,香油等即可。

    二、鲜虾木耳芹菜粥的做法

    第一步:大米淘洗尽后浸泡半个小时。

    第二步:将虾的外壳剥去,将内脏泥线挑出。

    第三步:泡发黑木耳,同时洗净芹菜,去除芹菜的老皮后切成末。

    第四步:虾初步处理后用盐和生粉揉捏均匀,之后再冲洗干净沥水。在碗中加入清水,几滴油和生粉,将虾放入后充分拌匀在腌制一段时间。

    第五步:砂锅中放入大米和足量的温水,温水要足量不能停顿后重复再加水。

    第六步:煮粥至粥的米粒散开,同时粥......

    鲜虾干贝的做法其实很简单的,下面就让小编来给您具体的介绍一下您就懂了。

    果蔬百科鲜虾干贝粥的做法

    鲜虾干贝粥

    日中午不想吃饭,开始折腾煮粥。家里现有的材料有干贝&虾,正好是做粥的好材料,于是凭着在餐厅吃过的粥品的印象开始倒腾起来,翻箱倒柜找过期的报纸,依稀记得上面有干贝粥的介绍,无奈找了半天都没找到只能自己琢磨了。

    公司楼下有家港式茶餐厅,每天早上10点都会有麻油香飘出,MS他家的粥品放了不少麻油,每次叫外卖来,在门口就能闻到味道,然后我们就开始嚷:外卖是这里的

    所以,在我的印象中,咸粥里一定要放麻油~

     

    鲜虾干贝粥的材料

    材料很简单:大米 干贝 鲜虾 葱

    鲜虾干贝粥的做法

    *先将干贝泡发,干贝洗净后加入姜块,料酒,入蒸锅内蒸大约1小时(反正蒸到软了就ok)

    *大米洗净后加水煮(和平时煮白粥一样的做法)

    *姜切细丝,起油锅加少量油,烧热后加入姜丝爆香,然后将泡发好的干贝用手捏成细丝也一起爆炒片刻

    *虾洗净后放入开水中汆水,虾子很快就变红很快就能熟的,然后去头去壳剥虾

    *在白粥煮至即将熟的时候,将以上两个材料加入粥中搅拌均匀,这......

    鲜虾茄子的功效有哪些呢?下面就让小编来给您总结一下吧,希望您喜欢。

    果蔬百科鲜虾茄子粥的功效

    鲜虾茄子粥

    鲜虾茄子粥的功效一

    (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量   可食部 86 水分(克) 78.1 能量(千卡) 87   能量(千焦) 364 蛋白质(克) 16.4 脂肪(克) 2.4   膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 240   灰份(克) 3.9 维生素A(毫克) 48 胡萝卜素(毫克) 0   视黄醇(毫克) 48 硫胺素(微克) 0.04 核黄素(毫克) 0.03   尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 5.33   a-E 0.06 (尾-γ)-E 0.43 δ-E 4.84   钙(毫克) 325 磷(毫克) 186 钾(毫克) 329   钠(毫克) 133.8 镁(毫克) 60 铁(毫克) 4   锌(毫克) 2.24 硒(微克) 29.65 铜(毫克) 0.64   锰(毫克) 0.27 碘(毫克) 0   成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)   异亮氨酸 0 亮氨酸 1573 赖氨酸 1406   含硫氨基酸(T) 492 蛋氨酸 492 胱氨酸 0   芳香族氨基酸(T) 1283 苯丙氨酸 683 酪氨酸 600   苏氨酸 694 色氨酸 0 缬氨酸 846   精氨酸 1155 组氨酸 390 丙氨酸 1240   天冬氨酸 1891 谷氨酸 3027 甘氨酸 1064   脯氨酸 721 丝氨酸 728

    鲜虾茄子粥的功效二

    1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

    2......

    下面要给大家介绍的是关于鲜虾茄子的知识,希望大家能够仔细阅读一下。

    果蔬百科鲜虾茄子粥

    鲜虾茄子粥

    冰箱里有昨天吃剩下的米饭与大虾,配上茄子,做个早餐粥吃吃~~~

    用剩下的米饭做粥,虽然比不上新鲜的大米煮粥好吃,但是放了大虾,那味道一样非常的诱人!食材主料米饭100g虾100g茄子1个辅料盐适量鸡精适量料酒适量胡椒粉适量葱适量

     

    鲜虾茄子粥的做法介绍

    1.准备好米饭,大虾,茄子洗净切块。2.砂锅里放适量清水煮开,放下米饭,大火煮开,小火煮10分钟。

    3.放下茄子,搅拌一下,煮3分钟。

    4.放下大虾,放些料酒,大火煮开,小火煮至茄子熟

    5.放盐,胡椒粉,鸡精,葱花,搅拌匀即可。小贴士蔬菜的品种可以根据自己家里现有的放。

    鲜虾从整体上看,它的甲壳是透明发亮的,须和足部完好无损,身体比较硬,头节与躯体紧紧相连,总的说来其体形应该是完整的。从体表上来看,对虾是呈现青白色的,青虾则呈现青绿色。而且,鲜虾的表面清洁,肉质致密有韧性。有光彩,切面半透明。呈青白色。内脏清楚完整。呈暗绿色。如果虾体出现灰,花腰活头掸尾,说明这虾鲜度就差了。一般来说,海生的虾比养殖的虾肉质坚......

    香菇鲜虾的做法相信大家都有听说吧,有条件的朋友应该还有品尝过吧,下面让小编具体告诉您该粥的做法。

    果蔬百科香菇鲜虾粥

    香菇鲜虾粥的材料 

    香菇鲜虾粥

    大米,盐,油,虾,香菇 

    香菇鲜虾粥的操作步骤

    1.大米淘洗干净

    2.用少许盐和色拉油腌制1小时

    3.把米粒下入开水中,煮开后小火熬一小时

    4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内

    5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾,用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟

    6.起锅前加自己熬制的虾油,根据口味加盐鲜虾从整体上看,它的甲壳是透明发亮的,

    须和足部完好无损,身体比较硬,头节与躯体紧紧相连,总的说来其体形应该是完整的。

    从体表上来看,对虾是呈现青白色的,青虾则呈现青绿色。而且,鲜虾的表面清洁,肉质致密有韧性。有光彩,切面半透明。呈青白色。内脏清楚完整。

    呈暗绿色。如果虾体出现灰,花腰活头掸尾,说明这虾鲜度就差了。

    一般来说,海生的虾比养殖的虾肉质坚实且肥美。 

    香菇鲜虾粥的适宜人群

    1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、

    关于鲜虾皮蛋大家都不会陌生了吧,下面给大家总结一下该粥的知识。

    虾皮蛋粥

    正宗的广式粥底做法,加海鲜就是海鲜粥,加瘦肉就是皮蛋瘦肉粥,加猪肝就成了猪肝粥了,非常简单,学会了这道粥底就会了好多粥的做法了,好好学吧!

    鲜虾皮蛋粥的材料

    香米2杯,皮蛋1个,尾骨4块,虾200克,金针50克果蔬百科

                                                                                                  鲜虾皮蛋粥

    鲜虾皮蛋粥的做法

    先把香米洗净,留少许的水,加皮蛋和1匙的油混合,把皮蛋捏碎即可,尾骨洗净表面滚一层盐,用一个小碗成和混合好的米放在一个盆里,放进冰箱腌一夜。(米吸收皮蛋里的碱,和尾骨的盐,煮出来的粥底特别绵滑,和平常直接煮的粥是不一样的。2.取出腌了一夜的米,把尾骨的盐洗掉,和米一同下锅,一杯米加十二杯的水,水开后把浮沫撇掉,转小火20分钟。粥底就好了,你一次做的多的话,可以放冰箱2-3天没问题。3.我今天煮......

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