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鸡腿

时间:2018-07-31来源:果蔬百科作者:xizi
鸡腿专题给大家介绍了鸡腿功效和作用以及鸡腿营养价值相关的内容,还提供了与鸡腿相关的其它知识。想了解鸡腿的朋友可不要错过了。
    时间:2018-09-23 11:07:02来源:果蔬百科作者:wangxue热度:153
    鸡腿肉质鲜嫩,是一种高蛋白食材,但它味道比较淡,平时想烹调出美味好吃的鸡腿可不容易,必须掌握一定的方法与技巧。鸡腿有多种不同的烹调方式,而且烹调时加入的调味料不同,烹调方法不同,烹调出的鸡腿味道也不相同,今天小编就专门介绍烹调鸡腿的技巧,让大家轻松了解鸡腿怎么做最好吃。 鸡腿怎么做好吃 1、把鲜嫩的鸡腿腌制以后,做成香酥鸡腿特别好吃,在制作时需要准备鸡腿五六个,生姜和大葱以及花椒,还有黄酒都要适量准备一些,最后还要准备椒盐食用盐以及足量的植物油。 2、把准备好的鸡腿洗干净以后去掉水分,加入花椒和葱姜以及料酒还有食用盐腌制一会,腌制时间不能少于一小时,不然鸡腿很难入...
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    时间:2018-08-11 10:28:22来源:果蔬百科作者:wangxue热度:67
    鸡腿是鸡身体上肉质最嫩,营养价值最高的部分,人们食用以后能吸收丰富的蛋白质,也能补钙壮骨,但它怎么做才好吃呢?鸡腿的做法有很多种,一会我就把最好吃的鸡腿做法写出来,喜欢吃鸡腿的你们可以自己学着做一做。 好吃鸡腿的做法步骤教程 土豆炖鸡腿 1、土豆炖鸡腿是需要准备土豆三块,鸡腿六个,生姜20克,食用油和酱油以及料酒还有15言,各适量准备一些。 2、把准备好的鸡腿洗净以后剁成块状,把土豆去掉外皮切成滚刀块,在炒锅里放油加热以后放入鸡腿和姜丝一起炒制,炒的时候火不能太大,吵到鸡腿,而看不到红血丝时加入料酒和酱油再炒一会。 3、等鸡腿上色以后,再放入开水和土豆,加热烧开,用中火...
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    时间:2018-07-31 09:08:00来源:果蔬百科作者:wangxue热度:136
    生活中很多人喜欢吃鸡腿,却不喜欢鸡腿表面的鸡皮,想在烹调以前把鸡腿上的皮去掉,只是不知道应该怎么做,今天小编就专门为大家说说这个问题,同时也会告诉大家,去皮的鸡腿怎么做最好吃。 鸡腿上的皮怎么去 鸡腿上的皮再去除湿,方法比较简单,可以把它洗净以后,用剪刀沿着鸡腿上的皮剪一个口,然后再用手用力把表皮撕掉,也可以把鸡腿清洗干净以后入锅煮制,煮到五分熟时,它表面的鸡皮与里面的鸡肉就会分离,直接用手把它去掉就可以。 去皮鸡腿怎么吃 1、去皮以后的鸡腿最适合烤着吃,在烤制鸡腿以前,需要准备去皮鸡腿,3到5个生抽,适量食用盐和料酒以及橄榄油和黑胡椒粉要适量准备一些,最后还要准备...
    标签: 去皮鸡腿,鸡腿阅读全文>>
    时间:2018-07-06 12:27:34来源:果蔬百科作者:wangxue热度:145
    鸡腿是生活中最常见的肉类食材,它肉质鲜嫩,营养丰富,含有大量蛋白质,平时,可以制成多种不同风味的美食供人们食用。但有些人不善厨艺根本不知道鸡腿怎么做才好吃,今天小编就介绍一些鸡腿的常见做法技巧,大家学会以后就能在家中制作好吃的鸡腿了。 好吃鸡腿的做法技巧 鸡腿炖土豆 1、鸡腿炖土豆特别好吃,制作时需要准备新鲜鸡腿,3到4个,土豆,三块生姜,适量食用油和酱油以及料酒,还有食用盐,都要适量准备一些。把准备好的土豆用清水洗净,去掉表皮以后切成滚刀块,用清水浸泡。 2、把准备好的新鲜鸡腿,用清水洗净,再控干表面的水分,然后在炒锅中放油,加热以后放入鸡腿和姜丝,用小火慢慢炒制...
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    时间:2018-06-04 09:31:35来源:果蔬百科作者:wangxue热度:85
    鸡腿是人们经常会吃的一种肉类食材,平时走在街上,烤鸡腿炸鸡腿的叫卖声也会经常出现。鸡腿肉质鲜嫩,营养丰富,是鸡身体最有食用价值的一部分。鸡腿不但口感鲜嫩,营养价值也很高,而且具有一定的养生功效。 鸡腿的营养价值 1、鸡腿中含有大量水分和与蛋白质,据说每一百克鸡腿中蛋白质的含量高达22克,除此以外它还含有磷、铁以及胡萝卜素和硫胺素等多种微量元素,这些营养成分都能很快被人体吸收和利用,能满足人体正常代谢对不同营养的需要。 2、鸡腿是一种高营养食材,是人们食用以后可以吸收,富的蛋白质和微量元素,铁磷钙以及钾等营养成分,它们能增强体力,促进体力恢复,也能缓解身体疲劳。平时人...
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    时间:2017-05-01 22:48:22来源:果蔬百科作者:wangxue热度:100
    鸡腿菇是一种食用菌,它属于土生草腐类菌,也叫毛头鬼伞,它的外表多为白色,外表与鸡腿相似,人们也是根据它的这个特点,把它定名叫鸡腿菇。鸡腿菇口感鲜嫩,营养丰富具有一定的滋补功效,想具体了解鸡腿菇的功效与作用有哪些,可以看看下面我对鸡腿菇做的具体介绍。 鸡腿菇的功效与作用 1、鸡腿菇的功效 鸡腿菇这种食材味甘滑,性质平和,能益脾健胃,也能清心安神,还能治疗人类的痔疮,平时可以用于人类的消化不良和食欲不振以及痔疮等多种疾病的预防与调理,功效十分明显。 2、鸡腿菇能提高人类身体免疫力 鸡腿菇是一种高蛋白的食材,它含有的蛋白质是维持人体免疫功能的重要营养我的质,也是组纪白血球...
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    时间:2017-04-06 12:02:02来源:果蔬百科作者:Rosebush热度:199
    如何区分杏鲍菇和鸡腿菇 两者主要的区别在于顶部,一个是平顶,一个是尖顶。 1、杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇的子实体单生或群生,菌盖宽2-12cm,初呈拱圆形,后逐渐平展,成熟时中央浅凹至漏斗形,表面有丝状光泽,平滑、干燥、细纤维状,幼时盖缘内卷,成熟后呈波浪状或深裂;菌肉白色,具有杏仁味,无乳汁分泌;菌褶延生,密集,略宽,乳白色,边缘及两侧平,有小菌褶;菌柄2-8cm至0.5- 3cm,偏心生或侧生。 2、鸡腿菇又名毛头鬼伞,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡...
    标签: 杏鲍菇,鸡腿菇阅读全文>>
    时间:2017-04-24 20:06:01来源:果蔬百科作者:Rosebush热度:194
    杏鲍菇 菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。 鸡腿菇 营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。 杏鲍菇与鸡腿菇的区别 杏鲍菇与鸡腿菇 外观: 杏鲍菇颜色略灰,鸡腿菇颜色较白。 形状: 杏鲍菇一般比较粗壮,鸡腿菇一般比较细 手感: 杏鲍菇手感比较硬,鸡腿菇手感相对软。 ...
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    时间:2017-03-28 12:47:34来源:果蔬百科作者:Rosebush热度:86
    野生鸡腿菇学名鸡腿蘑,因为其形象鸡腿,肉质想鸡丝而得名,是近年来比较受欢迎的一种非常具有商业潜力的珍惜菌品,鸡腿菇的做法颇多,营养价值丰富,味道鲜美,能够增强身体免疫力。 野生鸡腿菇的功效和作用 1、提高免疫力 野生鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 2、通便 野生鸡腿菇纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。 3、安神除烦 野生鸡腿菇含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。 4、降糖消渴 野生鸡腿菇对糖尿病有辅助治疗作用。 野生鸡腿菇的做法步骤教程 香酥鸡腿菇 材料:鸡腿菇3个,鸡蛋2个,面粉1小碗、辣椒面适中、面包糠适...
    标签: 野生鸡腿菇,鸡腿菇阅读全文>>
    时间:2017-03-16 23:10:43来源:果蔬百科作者:Rosebush热度:134
    鸡腿菇的外形就是类似于鸡腿,得名鸡腿菇还因为富含有和鸡肉媲美的大量蛋白质和维生素。鸡腿菇保健效果很多,加之口感鲜美所以备受青睐。鸡腿菇怎么做好吃呢?我们今天就是来分享些鸡腿菇的做法给大家的。 鸡腿菇的功效和作用 1、吃鸡腿菇提高免疫力 科技的进步,让我们在反季节也是能够吃到鸡腿菇的,在冬天,也有新鲜的鸡腿菇上市。在冬天因为温度的降低,很多人的免疫力开始下降,会遭受各种各样的疾病侵袭。 如何提高身体的免疫力成了很多人关心的话题,其实在这个时候不妨吃一点鸡腿菇,这是因为在鸡腿菇中有大量的蛋白质,这种蛋白质是维持身体免疫机能的重要元素,能够有效的构成白血球抗体。从而提高...
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    时间:2017-02-15 18:08:47来源:果蔬百科作者:wangxue热度:168
    鸡腿菇大家吃过吗?它是一种外形成鸡腿很像的食用菌,它的口感独特,有种鸡肉的味道,口感细滑,清香味美,特别好吃。鸡腿菇营养丰富,保健功效也很出色,人们食用以后对身体有多种好处。那么鸡腿菇的功效与作用有哪些呢?下面小编就来具体告诉大家。 鸡腿菇的功效与作用 1、鸡腿菇能补充营养 鸡腿菇能为人体补充多种有益的营养成分,特别是蛋白质、维生素和矿物质以及氨基酸的数量都特别多,另外鸡腿菇中还含有一些碳水化合物和天然的胶质,人们食用以后可以满足身体对不同营养成分的需要,也能促进身体代谢,对提高人类身体素质有很大的好处。 2、鸡腿菇能安神通便 鸡腿菇中含有多种对人体有益的氨基酸和维...
    标签: 鸡腿,鸡腿菇阅读全文>>
    时间:2016-08-03 17:25:23来源:果蔬百科作者:anyway001热度:128
    鸡腿菇的外形就是类似于鸡腿,得名鸡腿菇还因为富含有和鸡肉媲美的大量蛋白质和维生素。鸡腿菇保健效果很多,加之口感鲜美所以备受青睐。鸡腿菇怎么做好吃呢?我们今天就是来分享些鸡腿菇的做法给大家的。 鸡腿菇怎么做好吃 鸡腿菇的做法 一、 鸡腿菇怎么做好吃蚝油鸡腿菇的做法 第一步:清洗鸡腿菇和彩椒,切块。 第二步:烧开一锅水后加入鸡腿菇汆烫断生捞出。 第三步:锅热油后用姜蒜爆香,倒入沥干水的鸡腿菇,用盐糖调味翻炒。 第四步:最后放入彩椒炒匀,加入蚝油快速翻炒出锅。 二、 鸡腿菇怎么做好吃香酥鸡腿菇的做法 第一步:鸡腿菇清洗后切条,沸水汆烫之后捞出沥干。 第二步:将鸡腿菇用黑胡椒,...
    标签: 鸡腿菇,香菇阅读全文>>
    时间:2016-01-07 18:38:03来源:果蔬百科作者:lsp热度:83
    鸡腿饭是很多人喜欢吃的一种快餐菜式,它味香,口感细嫩,营养价值也很高。有些人想自己在家中制作鸡腿饭却总也做不好。鸡腿饭到底应该怎么做呢?一会我会把鸡腿饭的常见做法写出来,喜欢吃的朋友可以学一学。 鸡腿饭怎么做 鸡腿饭的常见做法 制作鸡腿饭的材料 平时制作鸡腿饭时,需要准备鸡腿一个,西兰花适量,红萝卜一小块,盐和生抽以及冰糖和食用油与生粉等配料也要适量准备一些,最后再准备多半碗米饭。 制作鸡腿饭的步骤 1、把鸡腿洗好去掉水分,在锅中放油加热以后把鸡腿放入锅中煎制,煎制到表面金黄,再把准备好的生抽和料酒以及冰糖放入到锅中,再加入少量的清水,调匀以后盖好锅盖用中火把鸡腿焖...
    标签: 鸡腿饭,鸡腿阅读全文>>
    时间:2014-12-15 10:44:57来源:果蔬百科作者:xizi热度:127
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    标签: 鸡腿菇阅读全文>>
    时间:2014-05-21 12:54:37来源:果蔬百科作者:luliuhua热度:92
    菌类食物我们接触多了吧?吃我们就吃得多了,那么大家知不知道怎么搭配才更好吃呢?我们常吃的也不过是肉片炒金针菇、鸡肉炒草菇吧。那么大家鸡腿菇吃过了没有?鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称,因为它的形状好像鸡腿,肉质肉味也近似鸡丝而得名,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为菌中新秀。现在我给大家介绍一下鸡腿菇怎么做好吃吧。学会了之后又能有一道拿手的菜式上台了哟。 鸡腿菇的做法 虾仁鸡腿菇 1、将鸡腿菇用清水泡透,洗净杂质,每个切成两半;虾仁去掉虾线,放碗里,加上鸡蛋白、盐1克和淀粉拌匀;黄瓜洗净,切成小块。 2、取小碗1个,放入清汤、盐、料酒、米醋、白糖、味精和水淀粉调匀...
    标签: 鸡腿菇阅读全文>>
    时间:2014-07-28 21:21:03来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    现在很多人都意识到鸡腿菇的前景,因为鸡腿菇味道鲜美而且营养价值非常高,所以很多人都采取大棚栽培鸡腿菇,那么今天就给大家介绍介绍鸡腿菇的大棚栽培技术: 1贝笈镎谘 利用蔬菜大棚栽培鸡腿菇,首先必须对大棚进行遮阳处理,早秋栽培在大棚表面宜采用草帘覆盖,晚秋或冬季可用二层的遮阳膜覆盖,为防止大风吹掉草帘,最好是在草帘的表面再盖一层遮阳膜。大棚四周的薄膜要求能掀得起,放得下,便于通风换气。 鸡腿菇大棚栽培技术 2蹦嗤链理 原来种过西瓜或蔬菜的大棚栽培鸡腿菇,在做畦床前先除虫一次,采用敌敌畏或杀灭菊酯农药喷施,严禁使用高毒农药。在投放菌袋前要把泥土充分倒细。一个大棚内做三条畦...
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    时间:2014-07-28 21:19:51来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    我们在栽培鸡腿菇的时候经常会遇到各种虫害和病害,那么今天就给大家分享下如何去防治: 一、鸡腿菇病害 1.胡桃肉状菌(又名假木耳)是鸡腿菇栽培中易发生的一种恶性传染 7⒉〕跗诙嘣诟餐敛隳诓馨咨扌踝淳俊<潭谕帘聿惴⑸笮〔坏壤嗨颇径巫吹淖邮堤澹诳⒉〔课慌嘌匣岱⒊雠业钠追畚叮ν裙揭鹚孔匀埽嘌戏⒑凇7乐畏椒ǎ孩傺细裉粞【郑卜⑾钟幸傻愕木旨岢植挥谩"诟餐帘匦肴”硎20厘米以下的土,并严格消毒。③用浓石灰水局部灌淋,并停止供水,待局部泥土发白后,小心搬出远离深埋。 2.白色石膏霉 该病是由培养料偏酸而引发的病害。一般在下种后10-15天内发生,初期在...
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    时间:2014-07-28 21:20:32来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    鸡腿菇最常见的一种菌害就是鸡爪菌,那么今天就给大家说说鸡腿菇杂菌鸡爪菌的防治: 一、培养料的处理。 培养料在发酵前各种成分都要打碎、磨细,晒3-4天,尤其是有的配方中加入畜禽粪类,若不经过充分日晒是不能使用的。建堆时首先把所需各种成分混合均匀,加水把含水量调至65-70%。建堆时堆宽12-15米,高 0.8-1.0米,自然成梯形纵向延长。在堆的腰部隔30-40厘米,用直径3-4厘米的木棍平行打两排洞。当料中心温度上升到60-65℃以上开始计时,24小时后翻堆,复堆后当料中心温度重新上升到60-65℃以上时,再经过24小时发酵结束,随后应重新调整培养料含水量60-65%。 ph 7.5~8。 二、栽培场地要施行轮作。 鸡...
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    时间:2014-07-28 21:19:17来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    如果想在夏季栽培鸡腿菇的话, 需要注意哪些问题呢,今天就给大家具体来说说夏季栽培鸡腿菇的技术: 一、建造菌畦。 该技术适于规模化生产,栽培田的面积为3001000平方米。挖深0.2米、宽1.4米、长20米以内的菌畦,菌畦间距0.8米以上,每隔6畦留1条46米宽的作业道,以利车辆进出。 二、搭设遮阳棚。 栽培田上方2.53米处搭布遮阳棚,密闭不透光。棚上覆盖一层塑料膜,以免淋进雨水。上面再盖一层遮阳网,遮阳棚边缘以超过栽培田周边各3米为宜,使916时的阳光无法直射菌畦。春季在棚四周种植长蔓形植物,尤以长葫芦瓜、佛手瓜、丝瓜、南瓜为宜。 三、设置增湿装置。 在遮阳棚四周上方架设喷水管道及单向喷雾头,...
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    时间:2014-07-28 21:18:34来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    鸡腿菇是一种形状像鸡的一种菌类食物,而且味道非常的美味,那么今天就给大家介绍鸡腿菇的营养价值: 鸡腿菇营养成分: 鸡腿菇含有蛋白质,脂肪,总糖,纤维,还含有钾,钠,钙,镁,磷等常量元素和铁,铜,锌,锰,钼,钴等微量元素。 鸡腿菇作用功效: 鸡腿菇味甘性平,有益脾胃,清心安神、治痔等功效。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助消化、增加食欲,增强人体免疫力,具有很高的营养价值。 具有多种生理作用,其中胰蛋白酶、麦芽糖酶等可以帮助消化,酪氨酸酶有降低血压的作用,多糖化合物则有一定的防癌抗癌作用。 所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,食用后不会增加血液中的胆固醇含量,...
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    时间:2014-07-28 21:17:34来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    每一种食物都有不同的做法,而且每一种做法都是不同的口味的,我们可以选择自己的喜好来做,那么鸡腿菇有哪些不同的做法,怎么做才更加的好吃呢? 上汤鸡腿菇 原料:豌豆苗30克,鸡腿菇100克,红柿子椒30克,姜3片。盐、鸡精、高汤、香油适量。 做法: 1、豆苗取嫩尖、鸡腿菇切片、红柿子椒切成菱形,一起用沸水焯一下。 2、沙锅内放高汤,下入全部原料煮开,调味后撒少许姜丝,最后加适量香油即成。 腿菇炒肉片 原料:鸡腿菇225克,里脊肉225克,青蒜1根。 调味料:(1)酒半大匙,酱油半大匙,湿淀粉半大匙。(2)酱油1大匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙,清水4大匙,湿淀粉半大匙。 做法: 1、里脊肉切片,拌入调味料(1...
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    时间:2014-07-28 21:40:24来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    可能对于刚刚接触厨房,没有做菜经验的人来说,对于厨房都是陌生的,鸡腿菇怎么做?估计也不大清楚,今天就给打具体说说看看: 香糟鸡腿菇 原料:鸡腿菇350克,西兰花200克,精盐15克,味精30克,鸡精50克,高汤500克,香糟卤水750克,油100克。 做法: 1、将鸡腿菇敲去泥沙,西兰花除去老根,洗净备用。 2、炒锅烧热,加入油滑锅、加入高汤,汤水沸时,加点盐和味精,放入鸡腿菇和西兰花,待汤水再沸时将原料捞起,撒上精盐、味精、鸡精拌匀,待凉时将香糟卤水放入,再把鸡腿菇、西兰花摆放入盛器中,存放冰箱冷藏2小时即可。 虾仁鸡腿菇 原料:鸡腿菇250克,虾仁200克,鸡蛋白1个,黄瓜50克。 调料:盐4克,...
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    时间:2014-07-28 22:30:55来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    今天给大家推荐一款美食,就是鸡腿菇香芹 ,真的很不错哦,大家好好具体的做法: 鸡腿菇香芹用料 鸡腿菇三只豆干一块 中国芹菜 一把干红椒5支 素油 1大匙盐巴1小匙 香油1小匙 鸡腿菇香芹做法 1.鸡腿菇撕细条,伞盖部分切片或者切条都可以。(这里把鸡腿菇撕来比切来口感更象鸡肉是网友山菊花JJ说的,我照样做了试一试,口感上感觉差别不大,但是视觉上真的很象鸡丝哦!)豆干切丝,干辣椒剪开,香芹茎切寸段连叶子滚水汆烫一下就冲凉水备用 2.锅内放一大匙素油,中大火(7档)先炒鸡腿菇,放盐让鸡腿菇出水,然后下干丝,转中火翻炒,让干丝吸收鸡腿菇的汁水和鲜味 3.等干丝把汤汁吸收得差不多了,下干红椒,翻炒...
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    时间:2014-07-28 21:43:07来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    鸡腿菇的做法有很多种的,那么今天我就把一些比较常见的做法个大家分享分享,大家可以一一尝试一下: 鸡腿菇咸肉 材料主料:鸡腿菇100克,咸猪肉100克,姜10克,葱10克。, 调料:花生油30克,盐5克,味精10克,白糖5克,蚝油10克,生抽王10克,湿生粉适量,麻油5克。 做法1、鸡腿菇切片、咸猪肉用水洗一遍,切厚片。注:(腌咸猪肉的方法是:先把五花肉洗干净、煮熟、捞起、浸热抹上盐、腌3小时后可用)。姜切片、葱切长段。2、烧锅下油,放入鸡腿菇,加盐炒熟至香浓,倒出待用。3、锅内加油少许,下姜片、咸猪肉煸炒至干香时,调入味精、白糖、投入鸡腿菇、葱段,翻炒数次,用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。 鸡...
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    时间:2014-07-28 22:25:57来源:果蔬百科作者:admin热度:59
    我最近爱上了厨房,爱上了美食,特别的喜欢做菜而且感觉到有一种成就感,那么今天就给大家说说三杯鸡腿菇的做法: 三杯鸡腿菇原料: 鸡腿菇300克、蒜2瓣、生粉1大匙、老姜4片。 鸡腿菇调味料: 香油1大匙、生抽1大匙、料酒1大匙、白糖1/3大匙、水4大匙。 鸡腿菇做法: 1、鸡腿菇洗干净后,用手撕成条,并裹上生粉,放置3分钟。 2、锅中入油,6分热后,将鸡腿菇放入炸至金黄色,捞出沥油。 3、净锅小火焙炒姜片至其水汽散尽,呈焦黄状 4、锅中入香油,小火,入姜片炒到边角起卷入蒜瓣爆出香味后,倒入所有调料和鸡腿菇,翻炒均匀后,中火稍微焖一分钟,大火收干汤汁即可 贴心建议: 三杯菜的调味重点有以下几...
    标签: 鸡腿菇,三杯鸡腿菇阅读全文>>