[芸豆]日期：2019-01-20 10:01:53

生活中很多人都喜欢吃芸豆，但在市场上购买运动时，却会发现人人都有白云路和红芸豆之分，它们的价格也各不相同，人们就特别想知道，白芸豆和红芸豆之间有什么不同，想了解它之间什么区别。今天小编就和大家一起去了解这个问题，同时也会让大家对芸豆的吃法...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-19 22:22:14

斑马豆是一种常见的豆类食材，因为它的表面有类似于斑马皮肤的花纹而存在，而被人们称为斑马豆，它适合用来煮粥，也可以炒熟后供人们食用，更可以用来制作豆浆，能为人体补充丰富营养，也能提高人类身体素质。 斑马豆的功效与作用 1、强壮身体 平时多吃一些...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-18 09:15:26

红花菜豆是一种外表红色并带有花纹的豆类食材，它煮熟以后有浓郁豆香，而且口感细嫩，营养丰富，人们食用它以后，既能滋养身体，也能预防疾病，但有些人对红花菜豆的功效还不了解，今天我就带大家走近红花菜豆，能让大家详细了解它的功效与作用有哪些。 红花...阅读全文>>

[黄豆]日期：2019-01-17 10:00:35

眉豆是豆科植物的一种，它的种子可以供人们食用，种子外表多为乳白色，但是在肚脐部位有少量黑色存在，它煮熟以后口感细嫩，度香浓郁，而且营养价值特别高。眉豆能补益脾胃也能缓解体虚还能提高人体素质，它的功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它做的...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-16 09:53:09

江豆是生活中的常见豆类食材，它在生活中有两个不同的品种，一种是长江豆也就是平时人们吃的长豆角。另外一种则是饭江豆，这种江豆适合用来煮 粥。江豆营养丰富，能健脾养胃也能消炎杀菌，但它在食用时也有一定的禁忌。 江豆的功效与作用 1、提高消化功能 平...阅读全文>>

[红豆]日期：2019-01-15 16:55:48

金丝豆是中国云南的特产食材，在市场上并不常见，它外表多为红色，带有淡淡的金丝，它的名字也是依此得来的。金丝豆煮熟以后口感细嫩软糯香气诱人，而用易于主消化与吸收。金色的我不但口感好，营养价值也特别高，人们食用以后能保健身体也能预防疾...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-14 10:47:01

芸豆是人们常吃的一种豆类食材，但它是一个庞大的家族，可以分为多个不同的品种，除了市场上常见的白芸豆，黑芸豆和黄芸豆等，还有独特的花芸豆存在，这种芸豆原产于南美，一直到了16世纪前后才引入我国，它产量高口感好，营养价值也特别高，是现在市场上最...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-14 10:46:48

红花菜豆是一种多年生草本植物，属于豆科，它是很多地区最常见的观赏植物，而它的果实和种子也可以供人食用，特别是它的种子在成熟以后，表面为红色而且有大量的花纹，可以当蔬菜供人们食用，它的名字也是因此得来的，红花菜豆口感好营养丰富，养生功效十分...阅读全文>>

[扁豆]日期：2019-01-13 10:02:57

熊猫豆也叫花豆，是一种口感细腻，营养价值极高的豆类食材，因为它的外观与熊猫十分相似，而被人们称为熊猫豆。熊猫豆中含有植物蛋白和氨基酸以及矿物质等多种对人体有益的营养成分，滋补身体缓解体虚也能预防肥胖，下面是对它功效以及营养价值的详细介绍，...阅读全文>>

[红豆]日期：2019-01-13 10:02:49

花江豆是生活中的常见豆类食材，它是平时人们吃的长豆角的种子，是豇豆的一种。它特别适合用来煮粥，用它煮出的粥豆香浓郁，口感软糯易于消化和吸收。人们食用花江豆不但能吸收丰富的营养，还能促进身体代谢提高身体素质，下面是对它功效与作用的详细介绍，...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-12 09:04:57

花豆是豆科植物花豆的种子，它也叫花菜豆或者福豆，是生活中的常见豆类食材，这种花豆多为椭圆形，表面有不规则的花纹，人们把它收取以后可以煮汤也可以煮粥还可以炒熟以后食用，花豆的营养价值很高，能保健身体，也能延缓衰老，下面是对它功效的详细介绍，...阅读全文>>

[扁豆]日期：2019-01-11 10:49:28

白云豆是芸豆的一种，它主要出产在阿根廷，国内种植这种植物的时间比较短，而且数量也比较少，很多对它并不了解，不知道白云豆有什么功效与作用，今天小编就对白云豆做一个详细介绍，能让大家全面了解白云洞的功效有哪些。 白云豆的功效和作用 1、健脑益智...阅读全文>>

[扁豆]日期：2019-01-11 10:49:26

雀蛋豆是一种椭圆形而且外表带有花纹的豆类食材，它的形状与鸟蛋相似，所以人们把它定名为雀蛋豆，其实它也叫花豆，是一种口感细腻的健康食材。雀蛋豆营养丰富，保健功效出色，它能强壮身体，也能滋阴壮阳，下面是对它功效的详细介绍，大家可以重点了解一下...阅读全文>>

[红豆]日期：2019-01-10 10:44:09

红腰豆是一种红色的豆类食材，在生活中比较常见，据说它原产于南美洲，后来引入到世界各地，它维生素的含量特别高，还含有多种人体必需的氨基酸与矿物质，平时人们食用以后能提高身体免疫力，也能延缓身体衰老，下面是对红腰豆功效与作用的详细介绍，喜欢吃...阅读全文>>

[红豆]日期：2019-01-09 09:10:48

红花芸豆是芸豆的一种，它是一种常见的豆类食材，这种食材中含有大量植物蛋白和多种氨基酸，更含有丰富的粗纤维，人们使用它以后能保护心脏，也能提高心血管功能，它的食疗功效特别出色，对维持人体健康有极大的好处。 红花芸豆的功效与作用 1、减肥瘦身 减...阅读全文>>

[芸豆]日期：2019-01-09 09:10:46

猫眼豆也叫熊猫豆，是生活中最受欢迎的一种豆类食材，它含有丰富植物蛋白和多种氨基酸，平时可以用来煮粥，也可以用来煲汤喝。猫眼豆一面是白色一面是咖啡色，多为椭圆形，它主要出产在中国的西北各...阅读全文>>

[黄豆]日期：2019-01-08 09:20:12

雀蛋豆很多人都没听说过，不知道它有什么功效，更不知道这种食材应该怎么吃，其实雀蛋豆就是一种类似于鸟蛋儿的豆类食材，它多为椭圆形，表面有花纹，个头比鸟蛋小很多，它口感细腻易于消化和吸收能补益身体。下面会带大家了解雀蛋豆的具体功效，同时也会告...阅读全文>>

[蚕豆]日期：2019-01-08 09:20:08

斑马都有很多人都听说过，知道它是一种表面花纹与斑马皮肤十分相似的豆类食材，但对于它的功效与食用方法人们了解的却不全面，今天就和大家一起走近斑马豆，看看它有哪此真体功效，也能让大家了解这种豆类食材应该怎么吃。 斑马豆的功效与作用 斑马豆怎么吃...阅读全文>>

[扁豆]日期：2019-01-07 11:18:13

肾豆很多人都听说过，但是真正了解它的人却不多，人们只知道它有一定的补肾作用，对它的其他功效人们了解却不多，其实肾豆不但能补肾它还有多种保健功效存在，这种豆类食材也叫花豆，表面有大量的花纹，营养价值特别好，还能健脾养胃也能利水消肿。 肾豆的功...阅读全文>>

[红豆]日期：2019-01-06 11:15:35

红芸豆和红腰豆的外观十分相似，她们外表都为红色，而且样子与大小也差不多，很多人在购买时根本分不清哪个是红芸豆，哪个是红腰豆，总认为它们是同一种存在，其实根本不是那么回事，红芸豆和红腰豆之间有很多不同之处，只要用心了解就能发现它们之间的区别...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-12-11 20:30:16

进入冬天以后，绿色蔬菜的种类减少，白嫩的豆腐又成了人们生活中的主要菜品。豆腐有浓郁的豆香味，口感细嫩营养价值也很高，但它在烹调时有很多讲究想把豆腐做得好吃也不是一件容易的事情，接下来就专门介绍与豆腐做法相关的知识能，能让大家详细了解豆腐怎...阅读全文>>

[黑豆]日期：2018-11-30 20:45:34

黑豆是生活中最常见的豆类食材，而且它是所有豆类食材中营养价值最高的存在，平时人们多吃些黑豆能延缓身体衰老也能增强身体素质还能预防须发早白。但是平时黑豆怎么吃最好呢？黑豆有多种不同的吃法，一会儿我把它最简单而且食疗效果最好的吃法写出来分享给...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-11-21 11:13:49

大豆油大家都不陌生，知道它是人们厨房中的常见调味品，是人们一日三餐经常会用的食用油，但说起大豆油的功效，人们了解的却不那么全面，更不知道大豆油有没有副作用，今天小编就对大豆油做一个详细介绍，能让大家对它的功效与作用以及副作用都有一个全面的...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-11-10 09:47:56

花椒腌豆腐很多人都吃过，感觉它味道特别好，平时也想自己在家中做，只是不知道花椒腌豆腐的制作过程。其实花椒腌豆腐的做法一点儿也不复杂，一会儿我就把它的腌制方法与步骤全部写出来，大家看过以后就能学会。 花椒腌豆腐的做法大全 做法一 1、花椒腌豆腐...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-11-08 10:24:01

豆腐在生活中有多种不同的吃法，把它腌制成五香豆腐，就是很多人最喜欢的豆腐吃法。但多数喜欢吃腌五香豆腐的人，都不知道它是怎么腌成的，对它的做法步骤也不了解，想自己制作也不知道从何处下手。今天就把腌制五香豆腐的方法步骤以及技巧全部写出来，喜欢...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-11-01 11:10:31

豆腐口感鲜嫩，营养丰富，可塑性特别强，他有多种不同食用方法，在很多地区的农村就有用盐腌制豆腐的习惯，而且咽喉以后的豆腐特别好吃，那么农村盐腌豆腐是怎么做成的呢？一会儿我就把它的做法步骤写出来告诉大家，同时也让大家对家常腌咸豆腐的做法多一些...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-10-28 09:19:59

红豆汤是生活中最受欢迎的美容养生汤，它不单能补益气血，滋养肌肤，更能利水消肿，还能祛湿止痛。但很多在煮红豆汤时却感觉太费时间，觉得红豆很难煮烂，这时应该怎么做呢？红豆汤在煮的时候有一些方法技巧，一会儿把这些技巧告诉大家，让大家了解红豆汤怎...阅读全文>>

[红豆]日期：2018-10-27 09:02:17

红豆是一种营养价值极高的食材，它不单能补益气血，还能健脑益智，更能延缓衰老，平时人们购买红豆以后，喜欢把它煮成红豆汤来食用。但多数人在煮红豆汤时，都会把红豆提前浸泡，那么红豆在不浸泡的情况下能直接煮吗？接下来就专门为大家分析这个问题，并让...阅读全文>>

[绿豆]日期：2018-10-24 10:16:13

绿豆汤是每年夏天必不可少的消暑饮品，还能清热解毒，也能预防中暑，而且能为人体补充大量水分。但绿豆汤的煮法看似简单，却内有玄机，如果不掌握它的正确煮法，很难煮出好喝的绿豆汤。下面是对绿豆汤正确做法的详细介绍，大家可以重点了解一下。 绿豆汤怎么...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-22 14:28:59

中国是一个美食众多的国家，单是酱这种食物就有多个不同的品种，像甜面酱、黄豆酱和豆瓣酱以及辣椒酱等就都是特别常见的存在，而且它们也是生活中很受欢迎的存在。在这些酱中，黄豆酱和豆瓣酱是最相似的存在，有些人会把它们当成同一种酱料，其实黄豆酱和豆...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-21 10:21:10

黄豆是生活中常见的豆类食材，它不但可以做豆腐，做豆腐皮，还可以做豆浆，更可以做成黄豆酱供人们长期食用。只是生活中很多人对黄豆酱的做法不了解，不知道他怎么做才好吃，今天小编就专门介绍一下黄豆酱的家常做法。 黄豆酱怎么做 黄豆酱的家常做法教程 准...阅读全文>>

[绿豆]日期：2018-10-18 13:24:45

秋去冬来，由于季节的原因，应季绿色蔬菜的数量越来越少，豆芽又成了人们餐桌上的常见菜，但是受市场上毒豆芽存在的影响，很多人都不敢购买外面的豆芽怕不安全，都想自己在家中发豆芽。而是绿豆芽应该怎么发呢？它在操作时有哪些方法技巧呢？ 绿豆芽怎么发 1...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-17 09:11:57

黄豆芽在生活中十分常见，它营养丰富，能利水消肿也能为人体补充丰富的植物蛋白，但这种食材口感比较淡，很多人都感觉自己炒的黄豆芽儿并不好吃，这时应该怎么做呢？它怎么炒才会好吃呢？ 黄豆芽怎么炒好吃 1、黄豆芽和粉丝搭配在一起炒，特别好吃，在炒的时...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-17 09:11:46

豆腐是生活中最常见的豆制品，它多为白色，口感细嫩，豆香浓郁，特别是在绿色蔬菜品种较少的冬天，豆腐会成为人们餐桌上的常见食材。但豆腐怎么做才好吃呢？豆腐有多种不同的吃法，能制作出不同的美味，想具体了解可以和我一起去看看。 豆腐怎么做好吃 豆腐...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-16 09:59:12

黄豆酱大家肯定不陌生，它是以黄豆为主要原料，经过发酵酿制以后得到的浓稠酱状物，近距离接触时能闻到浓郁的豆香和酱香。黄豆酱不单滋味诱人，营养价值也极高，但黄豆酱平时应该怎么吃呢？它在吃的时候有哪些方法与技巧呢？想具体了解可以和小编一起去看看...阅读全文>>

[绿豆]日期：2018-10-16 09:57:22

绿豆芽是生活中最常见，最普通的家常菜，它口感鲜嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质和脂肪以及碳水化合物，人们食用以后对身体有诸多好处。但绿豆芽怎么炒才好吃呢？一会我就把它做法教程写出来分享给大家。 绿豆芽怎么炒好吃 好吃绿豆芽的炒法教程 酸辣绿豆芽...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-15 18:00:05

黄豆芽大家肯定都吃过，知道它口感鲜嫩，营养丰富，但平时人们吃黄豆芽时多会把它炒熟以后再，有时也会用它来做汤。其实黄豆芽还有多种不同的吃法，把它制成凉拌菜就是黄豆芽的常见吃法之一，今天小编就专门介绍凉拌黄豆芽的做法，能让大家轻松学会凉拌黄豆...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-10-14 09:54:52

黄豆芽是把黄豆浸泡以后，长出了嫩芽，它口感鲜嫩有浓郁的豆香，而且人们食用以后能吸收丰富的植物蛋白，还能起到清热解毒和补益气血的重要作用。但在生活中应该怎么发黄豆芽呢？一会儿我就把家庭发黄豆芽的方法与技巧写出来，大家看过以后就会知道应该怎么...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-25 14:30:11

毛豆也就是豆科植物黄豆的新鲜豆荚，它在每年夏天大量上市，人们喜欢把它做成水煮毛豆以后食用，做好以后的水煮毛豆口感鲜嫩滋味诱人，但想在家中做出好吃的水煮毛豆，也不是一个简单的事情，它有一定的方法和窍门，想对这些方法与窍门有一个详细的了解可以...阅读全文>>

[黑豆]日期：2018-09-24 19:49:44

醋泡黑豆能预防白发，也能补肾壮阳，更能预防人类的三高，它是现在生活中最受欢迎的保健食材。醋泡黑豆这么好，平时应该怎么做呢？醋泡黑豆的做法看似简单，却有多种讲究，一会我就把他最正确的做法写出来分享给大家。 醋泡黑豆怎么做 最正确的醋泡黑豆方法...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-23 11:16:07

黄大豆也就是平时人们常吃的黄豆，它是豆科植物大豆的种子，因为它的外皮为黄色而得名。黄大豆中含有大量的植物蛋白和多种氨基酸，以及丰富的植物甾醇，是一种营养价值特别高的存在，平时人们食用黄大豆以后保健功效特别明显。 黄大豆的功效与作用 1、预防更...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-22 18:01:00

豆腐是很普通的家常食材，它有淡淡的豆香味儿，能为人体补充丰富的植物蛋白，而且它在烹调时可塑性特别强，今天小编会专门介绍一些豆腐的常见做法，会让大家轻松了解豆腐这种食材怎么做最好吃。 豆腐怎么做好吃 好吃豆腐的家常做法 鱼头豆腐汤 1、鱼头和豆腐...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-22 18:00:45

纳豆很多人只是听说过，对它了解却不多，它是日本的传统食品，是用黄豆发酵以后得到的豆制品，知道现在国内很多人都不知道纳豆应该怎么吃，更不知道他怎么做最好吃，今天小编就专门介绍一下纳豆的吃法，同时也会让大家了解，吃纳豆对身体有什么好处。 纳豆怎...阅读全文>>

[黑豆]日期：2018-09-21 09:39:49

生活中每个人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，但有些人年龄不大，却出现了一些白头发或者头发枯黄，，感觉特别不美观。其实平时可以多吃一些能黑发的食材，它能滋养秀发，能让人们的头发保持乌黑而有光泽。黑豆就是生活中最常见的黑发食材，那么它怎么吃才能黑...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-20 09:57:52

腐竹是中国的传统食品，它是以黄豆为主要原料加工成的豆制品，这种食材不但有浓郁的豆香，还含有大量的植物蛋白和磷脂，人们食用以后对身体有多种好处，能健脑益智也能抗衰老。不过腐竹多以干品的形式存在，它怎么做才好吃呢？想了解这个问题可以看看我对它...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-08 16:03:27

内脂豆腐也叫嫩豆腐，它是一种口感细嫩的豆制品，它口感清淡，营养丰富，能为人体补充蛋白质，也能滋补身体。但这种内脂豆腐平时怎么做最好呢？一会我就把它的简单做法写出来，大家看过以后就能明白。 内脂豆腐怎么做好吃 内酯豆腐的最简单做法 肉末内脂豆腐...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-06 12:46:44

卤水豆腐是生活中的常见食材，他在中国北方地区最常见，这种食材中含有大量的植物蛋白和卵磷脂，人们食用以后对身体有多种好处，但这种卤水豆腐平进应该怎么吃呢？卤水豆腐有多种不同食用方法，一会儿我就告诉大家卤水豆腐怎么做最好吃。 卤水豆腐怎么做好吃...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-05 09:38:19

每年夏天人们都喜欢吃水煮毛豆，它口感鲜嫩，营养丰富，再配上两瓶啤酒，那滋味特别爽，但有些人感觉自己煮出的毛豆不如外面卖的好吃，这与大家煮毛豆时放的调料有很大的关系，一会我就煮毛豆放调料的窍门告诉大家，也会让大家知道水煮毛豆怎么做最好吃。 煮...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-04 13:16:41

豆浆是生活中人们最喜欢也叫常见的饮品，它是把大豆经过浸泡研磨以后得到的液体，再把它煮熟以后得到的饮品，这种豆浆中保留了大豆的大部分营养，而且容易消化与吸收，能预防三高，也能延缓衰老。豆浆的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 豆浆的功...阅读全文>>

[黄豆]日期：2018-09-03 09:58:02

豆腐是生活中最常见的豆制品，它口感细嫩，营养丰富，有浓郁的豆香味，人们食用以后能补钙壮骨也能吸收丰富的蛋白质，但是豆腐平时怎么做才好吃呢？一会我就把它的常见做法写出分享给大家。 豆腐怎么做好吃 豆腐的常见做法 脆皮豆腐 1、制作脆皮豆腐时需要准...阅读全文>>