[香菇]日期：2014-07-28 15:34:11

香菇的味道是非常的美味的，深受很多人的喜欢，那么今天给大家说说香菇具有怎样的功效： 香菇又称真菌、冬菇。 由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:33:45

香菇是一种很有营养价值而且很美味的菌类食物，那么今天就给大家说说香菇的作用： 1、抗氧化： 香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌，俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强; 2、...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:33:19

香菇不仅仅可以食用，而且还能够帮助我们强身壮体，可以说具有一定的药理作用呢，今天就详细的给大家谈谈： 1 免疫调节作用 LINT具有免疫调节的作用。它的作用类似一种宿主免疫增强剂，能够刺激关键细胞的成熟、分化和增殖，改善宿主机体平衡，达到恢复或提...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:32:49

儿子特别喜欢吃香菇我打算过完年再后花园种植点，但是具体的香菇的种植应该是怎么样的呢，今天在网上查了些资料也给大家分享下： 1.栽培方式和工艺 香菇有段木栽培、人造菇木栽培和地栽三大基本方式，随着代料栽培技术的不断完善和人们保护森林意识的增强，...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:32:25

今天周末在家也没事，就给大家说说香菇的营养价值和食用方法： 一、香菇的营养价值 香菇营养丰富，味道鲜美，自古被誉称"蘑菇皇后"，是益寿延年的上品。原为野生，现已广泛人工栽培。我国人工栽培香菇已有800多年历史，是世界上最早栽培香菇的国家。按品论质...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:31:59

今天给大家介绍介绍香菇的选购，是如何存储的，以及食用方法： 香菇的选购 以菇香浓，菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，色泽黄褐或黑褐，菇面稍带白霜，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，干燥，不霉，不碎的为优良品质;长得特别大的鲜香菇不要吃，因为它们多是用激...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:31:28

听说经常食用香菇对我们身体有一定的好处呢，那么今天就给大家解答这个疑点，香菇有哪些功效呢? 1.聪耳益智，老少皆宜。 香菇味甘性平，不温不燥，不寒不凉，是老少皆宜的健身补品，江浙一带民间常用香菇与鸡焖烧同吃，以防治老年亏虚性耳聋，疗效不错。香菇...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:31:01

我个人是非常喜欢吃香菇饺子的，因为我对菌类食物特别的喜爱，那么今天就给大家说说香菇的营养价值和如何进行挑选? 香菇简介： 是最重要的“山珍”之一，它是一种生长在木材上的真菌，味道鲜美，香气沁人，营养丰富，早800年前，欧洲和日本还只有野香菇可采...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:30:24

其实作为一名家庭主妇对香菇的价值应该非常的了解的，因为我们要懂得它的价值才能更好的去做好它， 那么今天就给大家具体介绍介绍： 食品特性： 喷鼻菇性仄，具有进步身材免疫力，防癌抗癌的保健成效。 食疗成果： 香菇是具有下卵白、低脂肪、多糖、多种氨基...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:27:53

香菇怎么做营养价值才更加的丰富呢，那么今天给大家说说香菇的食疗法： (1)香菇配菜： 患有高血压、高血脂者，可每天取香菇3~6朵，与其他菜相配，长期食用，有一定疗效。 香菇食疗法 (2)香菇猪肉： 用干香菇9克或鲜香菇90克，与猪肉或牛肉共煎或炒食，经常食...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-07-28 15:26:49

黑木耳含有很高的铁成份，活血补气很不错，我们一起来了解一下黑木耳吧。 黑木耳的功效： 黑木耳 润肺补脑，活血止血之功效 黑木耳的作用： 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-07-28 15:25:38

木 耳很补血，因为铁的含量很高，其中木耳炒白菜是我最喜欢吃的。一起看看还有什么做法吧。 木 耳 为 真 茵 植 物 门 真 菌 木 耳 ( 黑 木 耳 ) Auricukariaauricuka(L.exHook.)Underw，的子实体。为人们喜爱的食用菌。 木 耳的营养： 每百克木耳含蛋白质 10...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-28 15:25:03

我平时在家没事的话比较喜欢吃火锅， 尤其是金针菇是我的最爱，平时也是我比较喜欢吃的蔬菜，而且凉拌着吃我也特别喜欢吃，今天就给大家说说做法吧： 做法 【原料】：金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。 【做法】： 1、黄瓜洗净和熏火腿切...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-28 15:23:29

金针菇我们都非常喜欢吃，我老妈经常说多吃金针菇对身体有好处的，那么金针菇到底有什么的营养价值呢，今天闲着有空就给大家说说金针菇所含有的营养价值，大家好好看看： 金针菇： 金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-28 15:21:55

喜欢做美食的朋友们，下面给大家分享一下 金针肥牛 的制作方法： 简介 金针菇在菌类可算营养价值较高的，配以肥牛一起炒出来，味道不是一般的好吃哦。 食材 主料200g肥牛 150g金针菇 150g西兰花 50g青红椒 50g粉丝 50g洋葱 配料适量油 适量盐 适量葱 适量姜...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-28 15:21:18

经常爱吃麻辣烫的朋友们，肯定对 金针菇 不陌生，下面给大家介绍一下 金针菇的营养价值 : 简介 金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-28 15:20:11

金针菇很好吃，做法有很多，其实 红枣冬菇汤， 双金油面筋是很有营养的。 金 针菇 为真茵植物门真菌冬菇(朴菰、构菌、冻菌)Cokkybiavekutipes(Curt，exFr.)0uek.的子实体，营养丰富，清香扑鼻。 金针菇的营养 据分析资料证明，每百克鲜金针菇中含维生素 B253...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-07-28 15:19:11

如果你想栽培一种蔬菜或者植物没有一定的栽培技术是不可能达到预想状态的，那么今天就给大家说说猪肚菇的栽培技术： 栽培季节安排 猪肚菇是偏高温型的食用菌，浙北、上海地区在5月中旬-10月下旬，气温23-32℃出菇，自然条件下栽培，适宜猪肚菇正常生长。菌袋...阅读全文>>

[平菇]日期：2014-07-28 15:17:18

平菇是最常见的一种菌类蔬菜，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 平菇是日常食用菌中最普通的一种，平菇菌盖为贝壳状或扇状，直径4～12厘米，幼时为青灰色或暗类色，后变成浅灰色或黄褐色，老时黄色；菌柄侧生或偏生，长1-3厘米，菌面平而薄，边缘...阅读全文>>

[平菇]日期：2014-07-27 22:15:29

平菇的疾病对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。 平菇 近年来，平菇的种植面积不断增加，但由于栽培户管理不善、防病观念不强等原因，平菇黄菇病发病率呈逐年上升的态势。有的菇棚出一潮菇后，迟迟不出菇;有的出来的小菇未长大就发黄...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-07-27 22:15:28

银耳莲子汤的做法也是极其简单的哦，下面和小编一起来学习下吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-07-27 22:15:27

黑木耳有哪些功效与作用呢？下面就让小编来给您介绍下这个知识吧。 黑木耳 黑木耳的功效 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有素中之荤的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-07-22 11:15:01

有些人既想滋补身体，又想减肥瘦身，大家都明白鱼与熊掌不能兼得，吃什么才能取得既滋补又减肥的作用呢？有些人说吃银耳就可以让人们减肥与瘦身同时进行。银耳可以滋养身体大家都知道，可是吃银耳能减肥吗，对这个问题人们就持怀疑态度了，那么吃银耳到底能...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-07-17 13:06:41

什么是白背黑木耳呢?顾名思义，它的正面是黑色的，背面则是白色的，它也是我们最常见的家常菜之一，该品含有丰富的蛋白质和钙物质，多食对人体健康多多益善。 那么，白背木耳的功效和作用包括哪些呢? 1、白背黑木耳拥有治疗跌打肿痛的功效。 取新鲜的白背木...阅读全文>>

[平菇]日期：2014-07-15 11:40:38

口蘑是生活中常见的菌类菜品，这种菜品营养丰富，味道鲜香，是餐桌上的常见菜，只是口蘑这种菜品在制作时多会与不同的菜品搭配制作，那么它和什么菜品搭配最好的呢？口蘑可以搭配的菜品有许多，其中肉片的南瓜是两种最理想的选择，下面我会为大家具体说说口...阅读全文>>

[茶树菇]日期：2014-07-05 11:38:22

茶树菇是一种营养价值丰富的菌类，对于茶树菇来说需要几个条件，才能让茶树菇有合适的生长环境。那么茶树菇怎么种植呢？让我们从下面几个方面着手了解。 茶树菇 如何种植茶树菇 1.茶树菇的种植需要充足的营养 。 茶树菇属于一种木腐菌。茶树菇的生长需要攀附...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-07-05 11:38:21

银耳是一种常见的菌类菜品，美容养颜滋阴去燥的功效是大家都知道，但是也有些人说银耳可以减肥，这是真的吗，这个问题一经出现，就受到许多胖mm们的热议，下面小编就会带大家一起看看吃银耳可以减肥吗。 吃银耳可以减肥吗 1、吃银耳是可减肥的，因为银耳不但...阅读全文>>

[杏鲍菇]日期：2014-07-03 15:01:35

杏鲍菇是菌类蔬菜中一个常见的品种，这种蔬菜多在冬季时上市，是各大酒店餐桌上的常见菜品。但是酒店餐厅之中的杏鲍菇做法比较麻烦不利于大家在家中制作。今天小编为大家介绍一下杏鲍菇的家常做法，让大家足不出户就能吃到美味营养的杏鲍菇。 杏鲍菇的家常做...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-03 14:20:42

金针菇是菌类菜品的一种，它不但营养价值高，更是一种出色的食疗菜品，人们化常吃金针菇可以预防癌症和心脑血管疾病的发生，想要拥有健康的身体就应该在平时多吃一些金针菇，我这个养生爱好者在下面也会告诉大家一些金针菇的吃法，让大家看看金针菇怎么做好...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-03 14:20:40

金针菇营养分析： 1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称增智菇； 2. 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食...阅读全文>>

[猴头菇]日期：2014-07-03 12:59:19

猴头菌是我国传统的食材和药材之一，和其他蘑菇一样属于真菌，其营养价值可以说远远高于其他蘑菇，这也是为什么猴头菌可以和燕窝鱼翅平起平坐的原因了。 猴头菇的做法有哪些？ 1、常吃猴头菌可以安神补脑，而且猴头菌可以助消化，滋补五脏，并且有一定的抗癌...阅读全文>>

[平菇]日期：2014-07-03 12:56:00

你听说过雪莲菌吗？知道雪莲菌的功效与作用有哪些吗？雪莲菌对于大多数人来说可能会很陌生，因为它是出产于中国人西藏高寒地区的一种稀有真菌品种，有着西藏神菇的称号。雪莲菌对人体的多器官和多病症都有保健和治疗功效，如果不相信可以随小编看看雪莲菌的...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-03 12:51:16

说起金针菇我想大家并不陌生吧，无论是涮锅还是凉拌亦或者是炒菜金针菇都是高营养和美味的代表，常吃金针菇不但可以美容养生，孩子吃金针菇还可以增长智力，强健身体。 金针菇的益处有哪些？ 1、金针菇是补脑益智的好食品，金针菇最大的优点就是它可以为成长...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-07-03 11:37:17

竹参作为一种菌类，却有着好听的别称竹裙仙子，这是夸赞竹参拥有者可爱娇俏的外表。竹参的价格昂贵，是珍贵的蔬菜，但是你知道竹参怎么吃吗？和普通菌类不同的是，竹参的吃法很多样，可以烧、炒、炸、做汤等。并且无论那一种做法都能做出竹参特有的风味。那...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-06-29 06:53:56

黑木耳是菌类菜品中最出色的存在，在生活中也十分常见，有补血益气等多种功效，但是不知道生活中的孕妇能吃黑木耳么，因为孕妇是一个特殊时期，许多食物都不能食用，为了准妈妈的食用安全，小编就为大家说说孕妇能吃黑木耳么，以及怀孕能吃黑木耳吗。 孕妇能...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-06-27 12:44:16

黑木耳在生活中十分常见，是营养丰富的菌类菜品，大多数人都喜欢食用它，但是对于吃黑木耳有什么好处，大家了解的还真不多，今天小编就做一个具体介绍，让大家了解一下吃黑木耳有什么好处。 吃黑木耳有什么好处 1、黑木耳中有大量的磷脂类物质，这些物质对中...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-06-27 12:44:15

黑木耳营养功效都特别出色，生活中的女性也喜欢食用它，但是也有些女性在每个月来月经以前的几天中会出现不舒服的情况，这里她们就特别关心，在经期能黑木耳吗，会不会出现对身体不利的情况呢？大家别担心，下面小编就给大家一个确切的答案。 经期能吃黑木耳...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-06-26 12:06:44

白背黑木耳是木耳家族中一个特别的存在，它是的正面为黑色，背面为白色，是一种专供出口的特色菜品。它的营养丰富功效出色，是木耳中的精品之作，今天我向大家推荐一下白背黑木耳的具体吃法，让大家看看白背黑木耳怎么吃。 白背黑木耳怎么吃 酸辣白背黑木耳...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-05-21 12:54:37

菌类食物我们接触多了吧？吃我们就吃得多了，那么大家知不知道怎么搭配才更好吃呢？我们常吃的也不过是肉片炒金针菇、鸡肉炒草菇吧。那么大家鸡腿菇吃过了没有？鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因为它的形状好像鸡腿，肉质肉味也近似鸡丝而得名，是近年来人工开发的...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-05-20 13:41:13

我比较喜欢吃 金针菇 ，尤其在吃麻辣烫的时候，总会要上几串，下面介绍下 金针菇的食疗作用 ： 简介 金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富...阅读全文>>

[金针菇]日期：2014-05-20 11:06:21

相信大家都喜欢吃金针菇吧？它吃起来很柔滑，而且很爽口。因其菌柄细长，近似金针菜，所以叫作金针菇，属于真菌类食物的一种。它可以在黑暗的地方生长呢，是不需要光合作用的，所以金针菇没有绿色。不知道大家家里有没有种过金针菇？金针菇我们就吃多了，大...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-05-09 09:48:13

木耳是一种菜中精品，是菌类菜品中最出色的存在，它拥有补益气血，更有保护心血管以及美容和减肥等多种功效和作用，而且近来还有人在说木耳可以治痔疮，这是真的吗？一开始小编对此也心存怀疑，在咨询专家以后得出肯定的答案，木耳是可以治痔疮的，但是要注...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-05-09 09:48:12

前段时间老爸得了胆囊炎，老是食欲不振，吃不下什么东西，弄得身体虚弱不说，还是脸色腊黄，像得了什么大病一样，去咨询医生，医生说也不能只靠药物治疗，也应该配合食疗，食用黑木耳是最好的选择，结果老爸吃了一段时间以后，身体还真有了很大的好转同，后...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-05-02 12:31:15

野生金耳其形态类似于木耳，但其外观的颜色为黄色，因此得名金耳，也有的地方把它叫做黄木耳，它是一种特产于云南境内的菌类菜品，多生长于海拔一千五百米到两千五米之间的地区中。野生金耳的营养价值和功效都十分出色，与木耳相比，它占有很大的优势。想近...阅读全文>>

[银耳]日期：2014-05-02 12:31:15

银耳是生活中最常见的菌类菜品之一，它洁白细腻，如同盛开的白花，让人看上去就会觉得十分诱人，但是对于银耳的功效与作用大家又了解多了呢？可能有人说它有滋补和美容的功效，这种说法也对但是并不全面，今天就让小编告诉大家银耳的功效与作用有哪些吧。 银...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-04-11 12:52:03

白木耳也就是银耳，是生活中最为常见的食材之一。白木耳外观洁白，多生长于中国的东北地区，是一种高营养多功效的特色食品。那么白木耳的功效与作用有哪些呢？如果想知道就随小编一起去了解吧。 白木耳的功效与作用 1、白木耳的营养功效 白木耳是一种高营养...阅读全文>>

[茶树菇]日期：2014-04-06 11:09:49

茶树菇也是我们最常食用的一种真菌蘑菇，主要生长在江西这样的山区地带。茶树菇的成熟周期比较段，而且其味道鲜嫩，并且低脂肪高蛋白所以一直是减肥时候的首选食品。 茶树菇富含哪些营养？ 1、茶树菇中含有大量的蛋白质，但是其脂肪的含量却非常的低，所以一...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-04-05 11:11:33

香菇是真菌中最受欢迎的种类，无论是做菜还是煲汤都是少不了香菇，古语说山珍海味，其中山珍就是指的香菇，这足以显示处香菇在人们心中的地位和营养价值有多高。 香菇的功效有哪些？ 1、香菇具有抗肿瘤的效果，香菇中含有一种独特的香菇多糖，这种物质可以预...阅读全文>>

[猴头菇]日期：2014-04-03 11:53:11

猴头菇，是一种非常珍贵的食材，近年来由于人工栽培成功才逐渐流入日常家庭的菜品中，其质感洁白，柔滑细嫩，香而可口，又富含各种营养成分。相信大家对于猴头菇的家常做法都是非常有兴趣想要了解的，那么小编就为大家讲一道猴头菇排骨的做法吧。 猴菇排骨材...阅读全文>>

[杏鲍菇]日期：2014-03-23 11:40:54

杏鲍菇有着独特的杏仁香的美味，也有如鲍鱼般的口感，因此深受大家喜欢，但很多人并不清楚怎样让杏鲍菇的这一特点充分发挥出来，因此这时给大家支支招。介绍一下杏鲍菇的家常做法，让你领略杏鲍菇特有的味道。 杏鲍菇的家常做法 所需要的原料： 杏鲍菇、鲜肉...阅读全文>>